Spotkajmy się w listopadzie, zaraz po najbardziej zadusznym, można by rzec mistycznym święcie roku: Wszystkich Świętych. Jesienne wyciszenie sprzyja kontemplacji nad własnym życiem. Niektórzy mawiają, że o tej porze roku zasłona między życiem ziemskim, a duchowym jest najcieńsza. My zapraszamy was do fascynującej podróży w świat mistycyzmu, mistyków oraz mistycznych doświadczeń. Czym jest mistycyzm, czy każdy może doświadczać stanów mistycznych? Na te i inne pytania będziemy próbowali odpowiedzieć. Zanurzymy się w praktykę asan w tradycji hatha jogi, odbędziemy podróże z oddechem i medytacją, a także śpiewem mantr. Głęboko odpoczniemy w jodze nidrze. Zajęcia odbędą się w przepięknej przestronnej, 140-metrowej sali do jogi z drewnianą podłogą. Noclegi w komfortowych i eleganckich pokojach 1-2 osobowych z łazienkami. Pożywne posiłki wegetariańskie: śniadania, lunche i obiadokolacje. W wolnym czasie będzie okazja do spacerów po dworskim parku z sześcioma dębami, posiedzenia przy kominku oraz skorzystania z sauny. Chętni będą mogli wybrać się na masaż w kompleksie SPA. Wyjazd dla wszystkich chętnych, nie potrzeba wcześniejszego doświadczenia w jodze, ani w medytacji.
W PROGRAMIE:
- praktyka jogi w stylu hatha i yin
- joga nidra, czyli jogiczny sen w pozycji leżącej
- pranajamy – ćwiczenia oddechowe
- medytacje prowadzone
- śpiew mantr
- wykład i warsztat jogi: „joga i mistycyzm” połączony z jogą nidrą
- czas wolny
- opcjonalnie: masaże i sauna
DLA KOGO?
Wyjazd jest dla każdego, kto potrzebuje relaksu i odpoczynku oraz jest zainteresowany jogą i medytacją. Nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia.
DWÓR SZEŚĆ DĘBÓW W PRUSEWIE
„Zapraszam do dworu położonego z dala od miejskiego zgiełku, otoczonego zielenią kilkusetletnich drzew, gdzie śpiew ptaków budzi gości o poranku. Zapraszam na spacer po pokrytej rosą trawie i na poranną kawę w promieniach wschodzącego słońca. Dwór wraz z otaczającym parkiem to miejsce z dobra energią – tak mówią nasi Goście.”
Zabytkowy dwór zaadaptowano na butikowy hotel. Dostępny jest nocleg w eleganckich i komfortowych pokojach 2-osobowych oraz dwóch 1-osobowych. Wszystkie pokoje są z łazienkami.
Prusewo położone jest kilka kilometrów od morza bałtyckiego. Oddalone o ok. 30 km i ok. 30 minut drogi samochodem od Wejherowa.
WYŻYWIENIE
Czekają nas 3 sycące i odżywcze wegetariańskie posiłki w ciągu dnia.
- śniadanie: owsianka lub jaglanka, bufet, owoce, kawa, herbata, woda
- lunch: zupa, pieczywo, pasty, warzywa
- obiadokolacja: zupa, danie główne, herbata, woda
Do posiłków będą serwowane napoje.
Jeśli masz nietolerancje lub alergie pokarmowe, poinformuj organizatorów minimum tydzień przed wyjazdem.
NAUCZYCIELE
Magda i Kamil Kamińscy
Jesteśmy małżeństwem, które łączy pasja do jogi, medytacji i podróży do Indii.
Magda od ponad 7 lat prowadzi Szkołę jogi 12 asan w Wejherowie, gdzie na co dzień naucza jogi. Jako jedna z 30 osób w Polsce posiada międzynarodowe uprawnienia E-RYT 200. Ukończyła kilka kursów nauczycielskich w Indiach i Polsce w różnych stylach, takich jak joga klasyczna/ hatha joga, wg Iyengara, yin, ashtanga vinyasa i vinyasa flow. Pomaga jej to tworzyć unikalne praktyki, które dbają o wszechstronny rozwój uczniów. Ponadto, interesuje się ajurwedą i masażami. Więcej tutaj: www.12asan.pl/magda-zieminska
Kamil w wolnym czasie oddaje się praktyce medytacji, spacerom po lesie i czytaniu książek. Na co dzień zajmuje się filmowaniem i prowadzeniem szkoleń. Ukończył kilka kursów, takich jak kurs pre TTC dla nauczycieli w Art of Living, 8-tygodniowy kurs uważnego życia Mindfulness, certyfikowany kurs nauczycielski medytacji w Centre of Excellence oraz certyfikowany kurs nauczycielski pranajamy w Bodsphere. Więcej tutaj: www.12asan.pl/kamil-kaminski
TERMIN
3 – 5 listopada 2023
od piątku do niedzieli
CENA
1150 zł
Płatność w dwóch transzach:
- 540 zł – przedpłata w celu rezerwacji miejsca (opłata za warsztaty i organizację) pod tym linkiem: https://12asan.systemate.pl/offer/w/759819461220892672
Możliwość zwrotu przedpłaty do dnia 6.10.2023. Od 7 października przedpłata jest bezzwrotna.
Płatne na miejscu (opłata za nocleg i wyżywienie):
- 610 zł – nocleg w pokoju 2-osobowym
- lub 650 zł – nocleg. w pokoju 1-osobowym (dostępne 2 pokoje)
W CENIE:
- 2 noclegi w komfortowych i eleganckich pokojach 1 lub 2-osobowych z łazienkami
- wyżywienie: wegetariańskie śniadania, lunche i obiadokolacje oraz napoje
- warsztaty jogi i medytacji
- zapewniony sprzęt do jogi (jeśli nie posiadasz własnej maty)
- sauna
NIE W CENIE:
- dojazd – we własnym zakresie. Oferujemy pomoc w koordynacji wspólnego dojazdu samochodami
- masaże
KONTAKT
magda.zieminska@gmail.com
tel. 501 696 844
12asan.pl 
Jestem po wrażeniem dworu w Prusewie. Przeglądam zdjęcie i urzekła mnie niezwykle przytulna sypialnia o ciepłej kolorystyce. Drewniane meble dodają wnętrzu klasyki i elegancji, w szczególności oryginalnie wykończony zagłówek łóżka przyciąga wzrok swoją wyrafinowaną fakturą. Delikatna kolorystyka ściany w tonacji beżu stanowi doskonałe tło dla mebli i akcesoriów, tworząc harmonijną całość. Biały obrus oraz białe lampki nocne wprowadzają lekkość i sprawiają, że wnętrze jest jasne i przyjazne. Lampy podłogowe i stołowe zapewniają odpowiednie oświetlenie, nadając pomieszczeniu ciepły i relaksujący nastrój. Podoba mi się także sposób, w jaki sypialnia łączy tradycyjne elementy z nowoczesnymi akcentami, co czyni ją uniwersalną i ponadczasową. Doskonałe miejsce do wypoczynku i relaksu.
PolubieniePolubienie