Magda Kamińska
Założycielka szkoły jogi 12 asan. Zaczęła od chodzenia na zajęcia jogi w wieku 19 lat w jej rodzinnym Wejherowie. Ukończyła studia psychologiczne, które pozostawiły niedosyt. W poszukiwaniu zrozumienia postanowiła zgłębić filozofię jogi u jej źródła w Indiach. Joga nie tylko wypełniła lukę, ale pogłębiła zrozumienie świata i własnego przeznaczenia. Z czasem, ukształtowała ją jako dorosłą kobietę. Ukończyła szereg kursów nauczycielskich w stylach takich, jak: hatha joga, joga wg Iyengara, ashtanga vinyasa, vinyasa flow czy yin joga. Listę ukończonych kursów znajdziesz tutaj. Posiada międzynarodowe uprawnienia E-RYT500 i YACEP . Różnorodność podejść uświadomiła jej, że joga jest jedna. Najważniejszy w praktyce jest człowiek i to jego potrzeby są na pierwszym miejscu. Podczas zajęć stara się mieć podejście pełne empatii i szacunku do drugiej osoby. Ważnym aspektem jej życia, oprócz jogi jest medytacja, sztuka masażu, ajurweda i czas spędzany z rodziną. Regularnie podróżuje do ukochanych Indii.
Kamil Kamiński
Swoją podróż z medytacją rozpocząłem w 2009 roku. Były to praktyki medytacyjne buddyjskie. One jako pierwsze pokazały mi czym może być medytacja i jak może wpływać na mój rozwój i postrzeganie świata. W 2017 po raz pierwszy trafiłem na Kurs Oddechowy organizowany przez Art Of Living i poznanie takiego narzędzia jak pranajamy w połączeniu z medytacją było czymś, co całkowicie odmieniło moje życie.
Pojawiła się także myśl, aby przekazywać ten rodzaj wiedzy jak największej liczbie osób. Od tego czasu stale doskonalę się w wewnętrznym rozumieniu/doświadczeniu medytacji poprzez własną, prawie codzienną, wieloletnią praktykę oraz poznaję sposoby na to, by przekazywać to w prosty i zrozumiały sposób. Ukończyłem kilka kursów, takich jak kurs pre TTC dla nauczycieli w Art of Living, 8-tygodniowy kurs uważnego życia Mindfulness, certyfikowany kurs nauczycielski medytacji w Centre of Excellence oraz certyfikowany przez Yoga Alliance kurs nauczycielski pranajamy w Bodsphere. W wolnym czasie spaceruję po lesie i czytam książki. Na co dzień zawodowo zajmuję się filmowaniem, fotografią i prowadzeniem szkoleń.
Monika Grochowska
Cześć! Jestem Monika – od lat „korposzczurek”, który na własnej skórze poznał szybkie tempo życia i stres. Jogą zafascynowałam się, gdy jego skutki zaczęły dawać o sobie znać w postaci bólu kręgosłupa, barków i szyi. Z sesji na sesję odkrywałam, jak wiele może zmienić świadomy ruch – większa mobilność, mniej bólu, lepsza postawa i spokojniejsza głowa. Dziś dzielę się tym doświadczeniem z innymi i nieustannie się szkolę, by jak najlepiej odpowiadać na potrzeby swoich podopiecznych. Bliskie jest mi funkcjonalne podejście do jogi – korzystam z różnych pomocy i łączę jogę z elementami mobility czy pilatesu, by wspierać zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie zarówno ciała, jak i ducha.
Alicja Mazgajczyk
Alicja pierwszy raz trafiła na jogę w czasach liceum i od tamtej pory praktykowała u różnych nauczycieli i w wielu stylach. Ukończyła wszechstronny kurs nauczycielski jogi pod okiem Macieja i Agnieszki Wielobób w nurcie Vinyasa Krama Joga oraz Terapii jogą. Ciągle się rozwija, a po ukończeniu szkolenia w Blackroll jest wielką fanką rozluźniania ciała za pomocą rolowania. Dodatkowo, odbyła kurs Anatomii Jogi u Małgorzaty Kobus -Kwiatkowskiej, a także szkolenie z Zoga Movement, łączącej asany jogi z terapią powięziową. Alicję pasjonuje natura, samodzielne tworzenie kosmetyków, a także zioła i chwasty lecznicze i jadalne.
Natalia Visiahina
Natalia to certyfikowana trenerka jogi twarzy, anti-age, specjalistka z tapingu estetycznego oraz kosmetolożka. Ukończyła kursy na bazie Uniwersytetu Charkowskiego w Ukrainie, Uniwersytet Online Lift ze specjalizacją coacha anty-aging, a także szkołę policealną Medyk w Polsce zdobywając zawód kosmetologa. Natalia jest przewodniczką w świecie naturalnego odmładzania, która wierzy w holistyczne podejście do zdrowia i piękna. Jest osobą pełną pozytywnej energii i optymistycznego nastawienia, inspirującą do dbania o siebie w sposób naturalny i harmonijny. Na zajęciach z jogi twarzy uczy, jak za pomocą prostych ćwiczeń dbać o urodę i rozładować napięcia w mięśniach twarzy. Jej misją jest pokazanie, że pielęgnacja siebie może być przyjemnym rytuałem, który wzmacnia pewność siebie i radość życia.
