Kurs nauczycielski yin jogi: 11-13 grudnia 2026

KURS NAUCZYCIELSKI YIN JOGI W 2026 ROKU 30 godzin YACEP® Yoga Alliance To będzie 8. edycja cenionego kursu nauczycielskiego yin jogi w Szkole jogi 12 asan. Po raz pierwszy w wydaniu hybrydowym! Otrzymasz dostęp do znakomitej jakości materiałów online oraz 3-dniowy zjazd na żywo stacjonarnie. Kurs 30-godzinny zapewni ci kompetencje do nauczania spokojnej powięziowej odmiany … Czytaj dalej Kurs nauczycielski yin jogi: 11-13 grudnia 2026

Przebudzenie Bogini – program 6-miesięczny: od 8 października

Sześć miesięcy bliżej siebie, swojego ciała i kobiecości. To przestrzeń dla kobiet, które chcą lepiej rozumieć siebie, odzyskać kontakt z własnymi potrzebami, odkrywać różne oblicza swojej kobiecości i doświadczać relacji, w których mogą być sobą. Będziemy pracować z kobiecymi archetypami, cyklicznością, kręgami kobiet i przyjemnością. Bez konieczności bycia zawsze silną, opanowaną czy gotową dla innych. … Czytaj dalej Przebudzenie Bogini – program 6-miesięczny: od 8 października

Dzień otwarty: sobota, 5 września, godz. 9-12

Otwieramy nasze drzwi dla Ciebie. Przyjdź, napij się herbaty i poznaj nas! Weź udział w otwartych zajęciach próbnych, które są dopasowane do osób początkujących. Możesz wziąć udział w całości, a także w pojedynczych zajęciach. Niczego nie musisz zabierać, maty mamy na miejscu. Zapraszamy w sobotę, 5 WRZEŚNIA 2026Godz. 9:00 - 12:00Szkoła jogi 12 asan, ul. … Czytaj dalej Dzień otwarty: sobota, 5 września, godz. 9-12

Move. Feel. Connect. Kiran & Viren – straight from India: 6 September, 16:00-18:00

ENG below Po raz pierwszy gościmy Kiran i Virena, którzy przyjeżdżają do nas prosto z Indii! Chcą się podzielić z nami swoim podejściem do świadomego ruchu na warsztatach: "Poruszaj. Poczuj. Połącz się.". Będzie to eksploracja ruchu, siły, balansu, oddechu i świadomości ciała - nie jako trening, ale sposób lepszego zrozumienia i poczucia swojego ciała. Nie … Czytaj dalej Move. Feel. Connect. Kiran & Viren – straight from India: 6 September, 16:00-18:00

Kurs: Joga dla początkujących: 13 października – 1 grudnia 2026

Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Czeka nas 8 godzinnych zajęć raz w tygodniu. Spotykamy się zamkniętej, kameralnej grupie. W spokojnym tempie dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Pod okiem doświadczonego nauczyciela zwrócisz uwagę na poprawną technikę wykonywania pozycji. Poznasz proste techniki oddechowe. Każde zajęcia zakończone są … Czytaj dalej Kurs: Joga dla początkujących: 13 października – 1 grudnia 2026

Kurs: Joga restoratywna + nidra: 6 października – 8 grudnia 2026

Zapraszam Cię na praktykę głębokiego odpoczynku, w której ciało może odpuścić napięcia, a umysł zwolnić. Joga restoratywna, z wykorzystaniem pomocy i wygodnych pozycji, pozwala zatrzymać się bez wysiłku, a joga nidra prowadzi w stan głębokiego relaksu i uważności.To czas, w którym nie musisz niczego osiągać ani udowadniać. Możesz po prostu być, odpoczywać i regenerować siły. … Czytaj dalej Kurs: Joga restoratywna + nidra: 6 października – 8 grudnia 2026

Kurs nauczycielski hatha jogi RYS 200 – weekendowy Yoga Alliance – od 28.11.2026

Piąta edycja 200-godzinnego kursu nauczycielskiego jogi. Ten kurs buduje solidne podstawy zrozumienia czym jest joga oraz jak ją praktykować, a także nauczać. Łączymy głębię klasycznej jogi indyjskiej z nowoczesnym podejściem do nauczania. Czeka nas porządna dawka nauki, praktyki nauczania, ale także mnóstwo dobrego czasu! Wszystko zwieńczone dyplomem nauczyciela hatha jogi z międzynarodowym certyfikatem Yoga Alliance. … Czytaj dalej Kurs nauczycielski hatha jogi RYS 200 – weekendowy Yoga Alliance – od 28.11.2026

Weekend z jogą nad morzem: 11-13 września 2026

Zapraszamy Cię na weekend spokoju i regeneracji nad morzem. We wrześniu pogoda jest jeszcze bardzo przyjemna, a plaże stają się coraz bardziej puste. To doskonałe warunki do odpoczynku. Zabieramy Cię do Domu Jana w Lubiatowie, który wyróżnia się przepięknym ogrodem, dużą salą do jogi z drewnianą podłogą i malowniczą zaledwie 20-minutową leśną ścieżką nad samo … Czytaj dalej Weekend z jogą nad morzem: 11-13 września 2026