Nowy termin kursu wstępnego do jogi: 14 września – 1 października

AKTUALIZJACJA: Kurs odbędzie się w nowym terminie: 14 września - 1 października. Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. DLA KOGO?Kurs jest skierowany do … Czytaj dalej Nowy termin kursu wstępnego do jogi: 14 września – 1 października

Sierpień – szkoła zamknięta

Drogie Joginki i Jogini, Po raz pierwszy od pięciu lat, postanowiliśmy zrobić przerwę wakacyjną i zamknąć szkołę na jeden miesiąc. W sierpniu nie będzie zajęć w naszej szkole. Poświęcimy ten czas na odpoczynek, praktykę własną i przygotowanie się do kolejnego sezonu. We wrześniu wznowimy zajęcia z nową energią. Liczymy na to, że dobrze wykorzystacie ten … Czytaj dalej Sierpień – szkoła zamknięta

Grafik letni – zajęcia od poniedziałku do czwartku + joga w parku

Od 1 lipca przechodzimy na grafik letni. Zajęcia w naszej szkole odbywać się będą od poniedziałku do czwartku. Dodatkowo zapraszamy w niedziele na jogę w parku. Nie będzie zajęć w piątki i soboty. Wprowadziliśmy dodatkową grupę jogi dla kręgosłupa w środy o 17.00. Zachęcamy do korzystania. Zmieniliśmy również cenę karnetu open, który teraz zamiast 240 … Czytaj dalej Grafik letni – zajęcia od poniedziałku do czwartku + joga w parku

Grafik + nowe zajęcia: „Asana na warsztat” – od 12 maja

Szykuje się kilka zmian w grafiku. Zacznijmy od tego, że Szymon poprowadził dzisiaj, tj. 5 maja swoje ostatnie zajęcia. Jesteśmy jemu bardzo wdzięczni za całą energię, którą się z nami dzielił. Będziemy go chętnie gościli już nie na zajęciach, a na warsztatach - najbliższe "Pozycje odwrócone" 22 maja. W środy zamiast zajęć Szymona, od 12 … Czytaj dalej Grafik + nowe zajęcia: „Asana na warsztat” – od 12 maja

Majówka 2021

Kochani, życzymy Wam przyjemnej majówki! Jeśli chcecie w tym czasie przyjść do nas, to zapraszamy na zajęcia, które się odbędą: sobota g. 10 - joga z Paulą poniedziałek g. 19.45 - joga z Marcinem Jeśli chodzi o pozostałe zajęcia, to nie będzie zajęć w: poniedziałek g. 17 i 18.20 - joga z Magdą Niezależnie od … Czytaj dalej Majówka 2021

Kurs wstępny do jogi: 12 – 27 maja

Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć odbywających się 2 razy w tygodniu. Na kursie będzie kameralna zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz podstaw teorii i holistycznego znaczenia jogi. Podczas kursu uczestnicy otrzymają notatki/skrypt. Kurs został stworzony w oparciu o różne … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 12 – 27 maja

Wznowienie zajęć od 10 kwietnia

Drogie Joginki i Jogini, mamy nadzieję, że te święta przyniosły Wam to, co najpotrzebniejsze. Chcemy poinformować Was, że jeszcze przez kilka dni wstrzymujemy się z uruchomieniem zajęć stacjonarnych w naszej szkole. Zajęcia będą wznowione od soboty 10 kwietnia. Jednocześnie ważność wszystkich karnetów przedłużamy o ilość dni od 29 marca do 11 kwietnia. Już od dzisiaj … Czytaj dalej Wznowienie zajęć od 10 kwietnia

Warsztaty MANTRA z Magdą Kamińską – 6 marca

Starożytni jogini głosili, że świat, w tym człowiek jest wibrującą energią. Dzisiaj potwierdzają to naukowcy zajmujący się mechaniką kwantową. Mantry to dźwięki lub słowa mające specjalną energię. Oddziałują pozytywnie na sferę mentalną. Medytacyjny śpiew mantr uzdrawia umysł, a co za tym idzie również ciało. Ma potencjał zmiany lub zlikwidowania głęboko zakorzenionych stanów chorobowych i wrażeń. … Czytaj dalej Warsztaty MANTRA z Magdą Kamińską – 6 marca