Przed nami 4-dniowy zimowy długi weekend z jogą i medytacją. Zaledwie godzinę drogi od Wejherowa w otoczeniu natury znajduje się przytulny stuletni Dworek Krępkowice. Właścicielka urządziła to miejsce w wysokim standardzie, z duszą i w stylu slow. Zabieramy was tam na długi weekend, który rozpocznie się w czwartek wieczorem i zakończy w niedzielę popołudniu. Czas wypełnimy … Czytaj dalej Zimowy długi weekend z jogą i medytacją w Dworku Krępkowice 5 – 8 stycznia 2023
Jesienny weekend z jogą w Dworku Krępkowice 18 – 20 listopada
Zwolniło się 1 miejsce. Zapraszamy serdecznie! Przed nami otulający jesienny weekend z jogą i medytacją. Zaledwie godzinę drogi od Wejherowa w otoczeniu natury znajduje się przytulny stuletni Dworek Krępkowice. Właścicielka urządziła to miejsce w wysokim standardzie, z duszą i w stylu slow. Zabieramy was tam na weekend, który rozpocznie się w piątek wieczorem i zakończy w … Czytaj dalej Jesienny weekend z jogą w Dworku Krępkowice 18 – 20 listopada
Grafik wrzesień 2022
GRAFIK wrzesień 2022 Od 5 września zapraszamy na regularne zajęcia. Nasza szkoła jest miejscem zarówno dla początkujących, jak i zaprawionych joginek/joginów. Dla początkujących: - KURS WSTĘPNY do jogi, który startuje 12 września - hatha joga dla początkujących w poniedziałki o 19.30 Dla dbających o kręgosłup: - PILATES -zajęcia z nową instruktorką Sylwią Kwiatkowską we wtorki … Czytaj dalej Grafik wrzesień 2022
Wakacyjny 7-dniowy wyjazd z jogą: 9 – 16 lipca – ODWOŁANY
Wakacyjny wyjazd z jogą, medytacją, sauną i wegetariańskim wyżywieniem. Termin: 9 - 16 lipca 2022. Szczegóły na http://www.12asan.pl
Joga z Mariolą – 31.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Mariolą – 31.08 / Joga Eksperyment
Weekend z jogą w Dworze Sześć Dębów w Prusewie 11-13 października
Zapraszamy na jesienny weekend z jogą do Dworu Sześć Dębów w Prusewie. W tym magicznym miejscu, w otoczeniu natury odpoczniemy od zgiełku codzienności. JOGA Wyjazd będzie okazją do pogłębienia praktyki jogi. Będzie czas na praktykę asan, a także medytację, pranajamy, mantry i inne doświadczenia. Na wyjazd zapraszamy zarówno osoby bez wcześniejszego doświadczenia z jogą, jak … Czytaj dalej Weekend z jogą w Dworze Sześć Dębów w Prusewie 11-13 października
Nowy grafik od września
Trwają zapisy na zajęcia. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie JOGĄ DLA KRĘGOSŁUPA uruchamiamy jeszcze jedną grupę: w PIĄTKI o godz. 19.45 zamiast yin jogi. Przypominamy również, że 11 września ruszy kurs wstępny do jogi. Zapisy przyjmujemy SMSem na 501 696 844 lub mailowo: magda.zieminska@gmail.com. W nowym grafiku znajdziecie nowości: - ashtanga vinyasa joga - vinyasa … Czytaj dalej Nowy grafik od września
Klaudia Johansen – nasza nowa nauczycielka
Z dużą radością witamy w naszym zespole Klaudię Johansen, która będzie prowadziła zajęcia vinyasa power jogi w środy o godz. 18.15. Klaudia ukończyła kurs instruktorski Vinyasa Power Yogi Basic certyfikowany przez IFFA w 2017 roku u Magdaleny Prieditis. Ponadto w 2018 roku ukończyła 200 godzinny kurs Hatha/Vinyasa jogi w Portugalii w Międzynarodowej Szkole Jogi i … Czytaj dalej Klaudia Johansen – nasza nowa nauczycielka
Dzień Otwarty – 1 września 2018
Mamy przyjemność zaprosić Was na Dzień Otwarty w Szkole Jogi 12 asan. Będzie to niepowtarzalna okazja do poznania naszych instruktorów, obejrzenia szkoły i darmowego uczestnictwa w próbkach zajęć z nowej oferty, które ruszą już od września 2018. Podczas dnia otwartego będzie można już kupować karnety! W programie są 15-minutowe "próbki" zajęć: 10.00 – 10.15 Joga … Czytaj dalej Dzień Otwarty – 1 września 2018
Nowe zajęcia: JOGA z Romkiem – trwają zapisy
Z dużym entuzjazmem ogłaszamy ZAPISY na nową grupę jogi w ŚRODY o godz. 19.15. Zajęcia poprowadzi Roman - certyfikowany instruktor hatha jogi. Na zajęciach możecie się spodziewać dawki energetycznej praktyki, która zostanie zwieńczona pozycjami relaksacyjnymi, niczym równowaga elementów yang i yin. Roman prywatnie w oddany sposób medytuje wg tradycji Vipassana 🧘♂️, co wpływa na jego pogodne … Czytaj dalej Nowe zajęcia: JOGA z Romkiem – trwają zapisy
12asan.pl 