Zapraszam Cię na 10 spotkań głębokiego zanurzenia w stan wycofania zmysłów, jakim jest joga nidra. Każde zajęcia zaczniemy od asany restoratywnej, czyli głęboko relaksującej, a następnie przejdziemy do jogi nidry w pozycji leżącej. Motywem przewodnim naszej podróży będą jamy i nijamy - jogiczne podstawy moralne i postawy życiowej. To będzie kurs mocno praktyczny. Przyjdź się … Czytaj dalej Kurs: Joga restoratywna + nidra: 6 października – 8 grudnia 2026
Weekend z jogą nad morzem: 11-13 września 2026
Zapraszamy Cię na weekend spokoju i regeneracji nad morzem. We wrześniu pogoda jest jeszcze bardzo przyjemna, a plaże stają się coraz bardziej puste. To doskonałe warunki do odpoczynku. Zabieramy Cię do Domu Jana w Lubiatowie, który wyróżnia się przepięknym ogrodem, dużą salą do jogi z drewnianą podłogą i malowniczą zaledwie 20-minutową leśną ścieżką nad samo … Czytaj dalej Weekend z jogą nad morzem: 11-13 września 2026
Weekend z jogą i medytacją w Prusewie: 14 – 16 listopada 2025
Wracamy do miejsca, w którym 6 lat temu odbył się nasz pierwszy wyjazd: Dworu Sześć Dębów w Prusewie. Zapraszamy na jesienny, otulający weekend z zajęciami jogi, medytacji oraz integracji. Joga w miękkiej, łagodnej formie hatha, yin, nidra oraz wykład o duchowości w energii kobiecej i męskiej. Do tego poranne sesje oddechu i medytacji. Wszystko w … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją w Prusewie: 14 – 16 listopada 2025
Kurs: Filozofia jogi klasycznej w praktyce – od 11 września
Chcę przekazać Tobie czym tak naprawdę jest joga. Pokazać ci bazę, grunt do rozwoju osobistego. Nie górnolotnie i przelotnie, za to przyziemnie i na długo. Każda praktyka będzie omówiona z filozoficznego punktu oraz wprowadzona w życie. Kurs potrwa 3 miesiące. To będzie czas Twojej eksploracji filozofii jogi w codzienności. Każdy tydzień poświęcimy nowej regule. Zbudujemy … Czytaj dalej Kurs: Filozofia jogi klasycznej w praktyce – od 11 września
Weekend z jogą, medytacją i koncertem mis i gongów w Prusewie: 8 – 11 listopada 2024
Jesienny otulający weekend to wyjazd dla każdego, kto pragnie się wyciszyć i zaszyć na 4 dni w pięknym miejscu niedaleko morza. Bogaty program zajęć pozwoli ci doświadczyć holistycznej praktyki hatha jogi oraz spokojnej, rozciągającej yin jogi. Poranne zajęcia rozbudzą cię pogłębionym oddechem i prowadzoną medytacją. Wykłady z filozofii jogi pozwolą ci zrozumieć głębiej czym jest … Czytaj dalej Weekend z jogą, medytacją i koncertem mis i gongów w Prusewie: 8 – 11 listopada 2024
Weekend z jogą i medytacją w Prusewie „lekkość w jodze”: 15 – 17 marca 2024
Po raz pierwszy zapraszamy Was na wiosenny weekend z jogą! Będzie to okazja do przebudzenia się po zimowym śnie. Rozruszamy nasze kręgosłupy i stawy, zaczerpniemy głębokiego oczyszczającego oddechu i nasycimy aurą budzącej się przyrody. Niech to będzie weekend w lekkości! Łagodna praktyka, sprzyjająca poczuciu odpuszczenia i przyjemności w ciele i na duszy. Zadbamy o dużą … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją w Prusewie „lekkość w jodze”: 15 – 17 marca 2024
Weekend z jogą i medytacją „joga i mistycyzm” w Prusewie: 3 – 5 listopada 2023
Spotkajmy się w listopadzie, zaraz po najbardziej zadusznym, można by rzec mistycznym święcie roku: Wszystkich Świętych. Jesienne wyciszenie sprzyja kontemplacji nad własnym życiem. Niektórzy mawiają, że o tej porze roku zasłona między życiem ziemskim, a duchowym jest najcieńsza. My zapraszamy was do fascynującej podróży w świat mistycyzmu, mistyków oraz mistycznych doświadczeń. Czym jest mistycyzm, czy … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją „joga i mistycyzm” w Prusewie: 3 – 5 listopada 2023
Weekend z jogą i medytacją „równonoc jesienna” w Siedlisku Gaia: 22-24 września 2023
Spotkajmy się w niezwykłym czasie Równonocy Jesiennej, a zarazem pierwszego dnia jesieni w Siedlisku Gaia na Kaszubach. W praktykach jogi i medytacji będziemy łączyć się z cyklem natury. Czas docenić obfitość letnich doznań i przygotować się na jesienny czas wyciszenia i wejścia w głąb siebie. Skupimy się na uziemiających asanach hatha i yin jogi. Poznamy … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją „równonoc jesienna” w Siedlisku Gaia: 22-24 września 2023
Listopadowy wyjazd z jogą i medytacją do Krępkowic – RELACJA
Po długiej przerwie udało nam się powrócić do organizacji wyjazdów z jogą i medytacją. Krótko mówiąc, warto było czekać. Zapraszamy na relację zdjęciową 🙂 Listopadowy weekend miał być jesiennym wyjazdem, lecz pogoda zadecydowała, że bardziej pasuje do niego klimat zimowy. W dzień wyjazdu, w piątek spadł pierwszy w tym roku śnieg. Magia zaczęła się dziać... … Czytaj dalej Listopadowy wyjazd z jogą i medytacją do Krępkowic – RELACJA
Zimowy długi weekend z jogą i medytacją w Dworku Krępkowice 5 – 8 stycznia 2023
Przed nami 4-dniowy zimowy długi weekend z jogą i medytacją. Zaledwie godzinę drogi od Wejherowa w otoczeniu natury znajduje się przytulny stuletni Dworek Krępkowice. Właścicielka urządziła to miejsce w wysokim standardzie, z duszą i w stylu slow. Zabieramy was tam na długi weekend, który rozpocznie się w czwartek wieczorem i zakończy w niedzielę popołudniu. Czas wypełnimy … Czytaj dalej Zimowy długi weekend z jogą i medytacją w Dworku Krępkowice 5 – 8 stycznia 2023
