Medytacja START – kurs 6-tygodniowy od 12 lipca

Aktualizacja: Kurs został odwołany z powodu zbyt małej liczby chętnych uczestników. Jak medytować? – szukasz odpowiedzi na to pytanie? Świetnie trafiłeś. Zapraszamy na Kurs Medytacja START, który będzie połączeniem cotygodniowych spotkań w Szkole jogi 12 asan w Wejherowie oraz codziennych medytacji online. W trakcie 6 tygodni kursu dowiesz się m.in. jak medytować, uodpornić się na … Czytaj dalej Medytacja START – kurs 6-tygodniowy od 12 lipca

Zajęcia ONLINE – informacje

Zapraszamy na zajęcia jogi i medytacji online na platformie Zoom. Zajęcia prowadzone będą przez naszych nauczycieli: Magdę Ziemińską, Kamilę Orlińską  i Marcina Lubowicza. Rodzaje zajęć: Hatha joga dla początkujących - prowadzi Marcin Lubowicz Yin joga - prowadzi Magda Ziemińska Joga łagodna - prowadzi Magda Ziemińska Joga dla kręgosłupa - prowadzi Magda Ziemińska Joga energetyczna vinyasa flow - … Czytaj dalej Zajęcia ONLINE – informacje

Pierwszy tydzień zajęć ONLINE 20-26 kwietnia

Zapraszamy na pierwszy  tydzień zajęć jogi i medytacji online na platformie Zoom. Zajęcia prowadzone będą przez naszych nauczycieli: Magdę Ziemińską, Kamilę Orlińską  i Marcina Lubowicza. Koszt zajęć: Ceny karnetów online są niższe niż zajęć stacjonarnych. Karnety są do kupienia na stronie: https://12asan.systemate.pl/offer. Ważna informacja! Osoby z ważnym karnetem na zajęcia stacjonarne mogą wykorzystać go na … Czytaj dalej Pierwszy tydzień zajęć ONLINE 20-26 kwietnia

Darmowe zajęcia online na Zoom – piątek 17.04

Zapraszamy na pierwsze zajęcia jogi online na platformie Zoom, które poprowadzi Magda Ziemińska. Zaczynamy w piątek o godzinie 18.00. Zajęcia będą łagodne, idealne na piątkowy wieczór i potrwają ok. 45 minut. Przeznaczone są dla każdego, nawet dla osób, które dopiero chcą spróbować jogi. Koszt zajęć: Zajęcia są darmowe dla osób, które mają aktywny karnet w … Czytaj dalej Darmowe zajęcia online na Zoom – piątek 17.04

Joga ONLINE – wkrótce

Drogie Joginki i Jogini, Eksplorujemy nową rzeczywistość i chcemy Was zaprosić do spotkań w przestrzeni online. Obecnie testujemy nasze możliwości techniczne, a gdy wszystko będzie działać, to wznowimy zajęcia. Z niecierpliwością czekamy na Waszą obecność. Gorąco pozdrawiamy i do zobaczenia wkrótce 

Medytacja Otwarte Serce z Kamilą Orlińską – wtorki g.17.15

Poznajcie Kamilę Orlińską Kamila przez 15 lat pracowała jako informatyk w jednych z największych korporacji świata. Niedawno przeprowadziła się z Warszawy do Wejherowa. Medytuje od prawie 30 lat. Bazując na medytacji i uważności odkryła dla siebie i swoich najbliższych najskuteczniejsze metody, które pomagają w życiu, samoświadomości, samorealizacji i w kontaktach z bliskimi. Matka cudownego nastolatka, … Czytaj dalej Medytacja Otwarte Serce z Kamilą Orlińską – wtorki g.17.15

Kurs wstępny do jogi: 13 – 29 stycznia

Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć odbywających się 2 razy w tygodniu. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz podstaw teorii i holistycznego znaczenia jogi. Podczas kursu uczestnicy otrzymają notatki/skrypt. Kurs został stworzony w oparciu o różne współczesne … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 13 – 29 stycznia

Maciej Wielobób – 7.12, Agnieszka Wielobób – 8.12

Wejherowo, 7 grudnia 2019, godz. 12.00-19.00 (zarezerwujcie 15 minut więcej na wszelki wypadek) Temat warsztatu: Medytacja, współczucie i (samo)akceptacja Nauczyciel prowadzący: Maciej Wielobób https://maciejwielobob.pl/ Wielu mistyków i joginów zwracało i zwraca uwagę na cierpienie, którego doświadczamy w różnych formach: czy to jako fizyczny lub psychiczny ból, czy niespełnienie w jakiejś dziedzinie życia czy też subtelna … Czytaj dalej Maciej Wielobób – 7.12, Agnieszka Wielobób – 8.12

Wyjazd z jogą do Indii – 9-19.03.2020

Warsztaty jogi w Indiach 9 - 19 marca 2020 Zapraszamy Cię na warsztaty jogi w Indiach. Udamy się do słonecznych, piaszczystych i zielonych terenów południowego Goa. Zatrzymamy się na 10 dni w komfortowych i bajecznych chatkach. Czeka nas transformująca praktyka jogi, błogi wypoczynek i przygoda życia. GOA w marcu Goa nie bez powodu jest jednym … Czytaj dalej Wyjazd z jogą do Indii – 9-19.03.2020

Kundalini joga – zrelaksowane ciało i spokojny umysł – DRUGI TERMIN 17.11

W związku z dużym zainteresowaniem i brakiem miejsc na warsztaty sobotnie, uruchamiamy drugą grupę - w niedzielę o godz.11. Zapisy otwarte, bilety do kupienia tutaj: https://12asan.systemate.pl/offer/w/244777698772123648 Jesień, to pora roku, kiedy potrzebujemy wzmocnić swój układ odpornościowy oraz zbalansować system nerwowy i hormonalny. To czas zatrzymania, ograniczenia zewnętrznych bodźców i przekierowania uwagi do wewnątrz. Zapraszamy na … Czytaj dalej Kundalini joga – zrelaksowane ciało i spokojny umysł – DRUGI TERMIN 17.11