Weekend z jogą w Dworku Krępkowice 18 – 20 listopada

Przed nami otulający jesienny weekend z jogą i medytacją. Zaledwie godzinę drogi od Wejherowa w otoczeniu natury znajduje się przytulny stuletni Dworek Krępkowice. Właścicielka urządziła to miejsce w wysokim standardzie, z duszą i w stylu slow. Zabieramy was tam na weekend, który rozpocznie się w piątek wieczorem i zakończy w niedzielę popołudniu. Czas wypełnimy nieśpieszną praktyką … Czytaj dalej Weekend z jogą w Dworku Krępkowice 18 – 20 listopada

Kurs wstępny do jogi: 5 – 26 października (edycja wieczorna)

Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. DLA KOGO?Kurs jest skierowany do osób, które nigdy nie miały styczności z jogą i chcą zacząć od … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 5 – 26 października (edycja wieczorna)

Kurs wstępny do jogi: 12 – 28 września

Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. DLA KOGO?Kurs jest skierowany do osób, które nigdy nie miały styczności z jogą i chcą zacząć od … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 12 – 28 września

Grafik na czerwiec / lipiec i sierpień – urlopy

Kochani, czas przedstawić plany na miesiące wakacyjne. Od 1 czerwca więcej zajęć poprowadzą Paula i Magda Kurlapska. Magda Kamińska rozpoczyna dłuższy urlop 🙂 Zajęcia sobotnie z Paulą potrwają do 4 czerwca. Szkoła będzie prowadzić regularne zajęcia do 24 czerwca. Od 25 czerwca robimy sobie wakacje. W lipcu i sierpniu nie będzie regularnych zajęć. Każdy z … Czytaj dalej Grafik na czerwiec / lipiec i sierpień – urlopy

Kurs wstępny do jogi: 8 – 25 marca

Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji hatha jogi. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. PROGRAM KURSU - prawidłowa postawa ciała - podstawowe pozycje hatha jogi - podstawy filozofii jogi … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 8 – 25 marca

Kurs wstępny do jogi: 18 stycznia – 3 lutego

AKTUALIZACJA: Kurs odbędzie się w innym terminie, w lutym 2022. Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji hatha jogi. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. PROGRAM KURSU - prawidłowa postawa … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 18 stycznia – 3 lutego

Nowe zajęcia: JOGA KUNDALINI w środy g.17.45 – 19.15

Z ogromną radością zapraszamy Was na nowe zajęcia w grafiku. Joga Kundalini będzie się odbywać w środy o godz. 17.45 do 19.15. Poprowadzi je Monika Satya Lotkowska. Na te zajęcia obowiązuje osobny karnet. Pierwsze zajęcia (12 stycznia) są w specjalnej cenie 25 zł. Do kupienia tutaj: https://12asan.systemate.pl/offer/p/528991354458472448 Satysfakcja z pierwszych zajęć jest gwarantowana -> jeśli … Czytaj dalej Nowe zajęcia: JOGA KUNDALINI w środy g.17.45 – 19.15

Kurs wstępny do jogi: 17 listopada – 3 grudnia

Aktualizacja: Kurs listopadowy jest odwołany. Na kolejną edycję zapraszamy w styczniu. Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. DLA KOGO?Kurs jest skierowany do osób, … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 17 listopada – 3 grudnia

JOGA EKSPERYMENT – Joga z Maryną 29 października

Joga Eksperyment to zajęcia prowadzone przez początkującego instruktora jogi. Uczestnicy wykupują wejściówkę za symboliczne 1 zł. Na miejscu będzie okazja podarowania dobrowolnej dotacji. OPIS ZAJĘĆ Na zajęciach skupimy się na naszych biodrach, które są podstawą i przedłużeniem naszego kręgosłupa. Będziemy je relaksować, otwierać i rozluźniać, tak aby pozbyć się zbędnych napięć, wpłynąć na postawę ciała … Czytaj dalej JOGA EKSPERYMENT – Joga z Maryną 29 października

Nowy termin kursu wstępnego do jogi: 20 października – 5 listopada

Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. DLA KOGO?Kurs jest skierowany do osób, które nigdy nie miały styczności z jogą i chcą zacząć od … Czytaj dalej Nowy termin kursu wstępnego do jogi: 20 października – 5 listopada