Wracamy do miejsca, w którym 6 lat temu odbył się nasz pierwszy wyjazd: Dworu Sześć Dębów w Prusewie. Zapraszamy na jesienny, otulający weekend z zajęciami jogi, medytacji oraz integracji. Joga w miękkiej, łagodnej formie hatha, yin, nidra oraz wykład o duchowości w energii kobiecej i męskiej. Do tego poranne sesje oddechu i medytacji. Wszystko w przepięknej i przestronnej sali do jogi z drewnianą podłogą, z której jest widok na jesienny park i drzewa. Wybierzemy się na spacer nad morze, ogrzejemy przy kominku z drewnem, wygrzejemy w saunie, pośpiewamy przy gitarze lub zagramy w karty. Będzie też opcja wyciszenia w ciszy, w swojej obecności, jeśli tego akurat potrzebujesz. Dla chętnych masaże. Dla wszystkich pełne wegetariańskie wyżywienie: 3 posiłki dziennie oraz noclegi w komfortowych pokojach 1-2 osobowych. Weekend, po którym wrócisz wypoczęta/y i z ciepłem w sercu ❤️
🌰 W PROGRAMIE:
- praktyka jogi w stylu hatha i yin
- joga nidra, czyli jogiczny sen w pozycji leżącej
- pranajamy – ćwiczenia oddechowe
- medytacje prowadzone
- wykład: duchowość w energii kobiecej i męskiej
- integracja z gitarą, śpiewem mantr i pieśni
- wspólny wyjazd nad morze
- sobotnia sauna w cenie wyjazdu
- możliwość odpoczynku na kanapie przy kominku z palącym się drewnem
- zajęcia dodatkowe, w tym medytacja leśna prowadzone przez uczestników kursu nauczycielskiego 200h prowadzonego przez Magdę i Kamila
- opcjonalnie: masaże dla chętnych
🌰 DLA KOGO?
Wyjazd jest dla każdego, kto potrzebuje relaksu i odpoczynku oraz jest zainteresowany jogą lub medytacją. Można, ale nie trzeba mieć wcześniejszego doświadczenia. Również dla osób, które nas nie znają, a chcą poznać. Gorąco zapraszamy 🙂
🌰 DWÓR SZEŚĆ DĘBÓW W PRUSEWIE
„Zapraszam do dworu położonego z dala od miejskiego zgiełku, otoczonego zielenią kilkusetletnich drzew, gdzie śpiew ptaków budzi gości o poranku. Zapraszam na spacer po pokrytej rosą trawie i na poranną kawę w promieniach wschodzącego słońca. Dwór wraz z otaczającym parkiem to miejsce z dobra energią – tak mówią nasi Goście.”
Zabytkowy dwór zaadaptowano na butikowy hotel. Dostępny jest nocleg w eleganckich i komfortowych pokojach 2-osobowych oraz dwóch 1-osobowych. Wszystkie pokoje są z łazienkami.
Prusewo położone jest kilka kilometrów od morza bałtyckiego. Oddalone o ok. 30 km i ok. 30 minut drogi samochodem od Wejherowa.
🌰 WYŻYWIENIE
Czekają nas 3 sycące i odżywcze wegetariańskie posiłki w ciągu dnia.
- śniadanie: owsianka lub jaglanka, bufet, owoce, kawa, herbata, woda
- obiad: zupa, danie główne, herbata, woda
- kolacja: zupa, pieczywo, pasty, warzywa
Do posiłków będą serwowane napoje.
Jeśli masz nietolerancje lub alergie pokarmowe, poinformuj organizatorów minimum tydzień przed wyjazdem.
🌰 NAUCZYCIELE
Magda i Kamil Kamińscy
Jesteśmy małżeństwem, które łączy pasja do jogi, medytacji i podróży do Indii.
Magda od blisko 9 lat prowadzi Szkołę jogi 12 asan w Wejherowie, gdzie na co dzień naucza jogi. Posiada międzynarodowe uprawnienia E-RYT 200 oraz YACEP i od 2024 prowadzi szkolenia nauczycielskie jogi. Ukończyła wiele kursów nauczycielskich w Indiach i Polsce w różnych stylach, takich jak joga klasyczna/ hatha joga, wg Iyengara, yin, ashtanga vinyasa i vinyasa flow. Pomaga jej to tworzyć unikalne praktyki, które dbają o wszechstronny rozwój uczniów. Ponadto, interesuje się ajurwedą i masażami. Więcej tutaj: https://magdakaminska.pl/
Kamil na co dzień zajmuje się prowadzeniem zajęć oddechowych i medytacji oraz filmowaniem. W wolnym czasie oddaje się spacerom po lesie i czytaniu książek. Ukończył kilka kursów, takich jak kurs pre TTC dla nauczycieli w Art of Living, 8-tygodniowy kurs uważnego życia Mindfulness, certyfikowany kurs nauczycielski medytacji w Centre of Excellence oraz certyfikowany kurs nauczycielski pranajamy w Bodsphere. Aktualnie uczestnik kursu 200-godz. w stylu hatha i vinyasa jogi. Więcej tutaj: www.12asan.pl/kamil-kaminski
🌰 TERMIN
14 – 16 listopada 2025
Zameldowanie w piątek od godz. 16:30, wymeldowanie w niedzielę ok. godz. 14.
🌰 CENA
1299 zł
Płatność w dwóch etapach:
- PRZEDPŁATA*: 619 zł – rezerwacja miejsca (*przedpłata jest bezzwrotna)
- NA MIEJSCU: 680 zł – płatne na miejscu (opłata za nocleg i wyżywienie)
Opcje noclegowe:
– 680 zł – nocleg w pokoju 2-osobowym (tę opcję przyjmujemy jako domyślną. Jeśli chcesz inną opcję, daj nam znać w momencie rezerwacji miejsca)
– 820 zł – nocleg w pokoju 1-osobowym (dostępne tylko 2 pokoje)
🌰 OSOBY TOWARZYSZĄCE
Jest możliwość uczestnictwa w wyjeździe jako osoba towarzysząca, która nie bierze udziału w zajęciach. Płatność jest tylko za nocleg i wyżywienie.
Obiekt przyjmuje zwierzęta, koszt pobytu psa wynosi 30 zł za dobę.
🌰 W CENIE:
- 2 noclegi w komfortowych i eleganckich pokojach 1 lub 2-osobowych z łazienkami
- wyżywienie: wegetariańskie śniadania, obiady i kolacje oraz napoje
- warsztaty jogi i medytacji
- zapewniony sprzęt do jogi (daj znać, jeśli nie posiadasz własnej maty)
- wieczór z sauną
🌰 NIE W CENIE:
- dojazd – we własnym zakresie. Oferujemy pomoc w koordynacji wspólnego dojazdu samochodami.
- masaże i zabiegi
🌰 ZAPISY I KONTAKT
REZERWACJA MIEJSCA poprzez zakup biletu tutaj: https://12asan.systemate.pl/offer/w/1027714203223326720
kontakt@magdakaminska.pl
tel. 539 105 577
12asan.pl 