30 godzin YACEP® Yoga Alliance

To będzie 7. edycja cenionego kursu nauczycielskiego yin jogi w Szkole jogi 12 asan. Kurs 30-godzinny zapewni ci kompetencje do nauczania spokojnej powięziowej odmiany jogi, jaką jest yin joga. Otrzymasz certyfikat YACEP w języku polskim i angielskim, który jest uznany przez światową organizację Yoga Alliance.

🟣 CZYM JEST YIN JOGA 🟣

Yin joga to bardziej statyczna, wyciszająca i rozciągająca odmiana praktyki jogi. Używamy pomocy, aby w komfortowy sposób trwać w pozycjach przez kilka minut. Długotrwały łagodny nacisk sprawia, że dochodzimy do głębszych tkanek, takich jak więzadła, ścięgna, stawy, powięź, a nawet kości. Dzięki praktyce zwiększa się zakres ruchomości, a z czasem znacznie poszerza się świadomość i poczucie swojego ciała. Ta forma praktyki jest doskonała dla osób, które na codzień żyją bardzo”yang”, czyli aktywnie, z dużą ilością wyzwań, znerwicowanych i pobudzonych. Yin joga jest także dobra dla osób, które chcą zrównoważyć inne aktywne formy ruchu, a także aktywne formy jogi. Harmonizuje i regeneruje cały organizm.

🟣 ZAKRES TEMATÓW 🟣

  • Historia yin jogi.
  • Filozofia yin i yang.
  • Yin joga. Pozycje podstawowe i ich warianty.
  • Oddech i pranajamy pomocne w yin jodze.
  • Anatomia, fizjologia i biomechanika ciała. Zastosowanie znajomości tych tematów w praktyce yin jogi.
  • Powięź – eksperymenty i teoria w celu zrozumienia jak funkcjonuje.
  • Budowanie sekwencji yin jogi. Sekwencje tematyczne: na porę roku, meridiany, czakry, emocje, organy, partie ciała.
  • Metodologia nauczania. Jak prowadzić zajęcia, jakiego słownictwa używać, czy i jaką dobrać muzykę, jak zadbać o komfort uczniów oraz zachować integralność/ spójność ze sobą samą/samym.
  • Najczęstsze schorzenia i szczególne potrzeby uczniów. W zakresie podstawowym nauczymy się jakie są przeciwskazania oraz jak włączyć szczególne potrzeby do budowania sekwencji dla grup ogólnych.
  • Etyka zawodu nauczyciela yin jogi.
  • Możliwości rozwoju kariery.

🔵 NAUCZYCIELKA 🔵

🔵 MAGDA KAMIŃSKA

Założycielka Szkoły Jogi 12 asan. Posiada międzynarodowe uprawnienia E-RYT 200 i YACEP. Jogę praktykuje od 20 lat, a naucza jej od 11 lat. Od 2024 roku prowadzi kursy nauczycielskie hatha i yin jogi. Ukończyła studia psychologiczne, jest również masażystką, terapeutką i konsultantką ajurwedy. Swoje korzenie praktyki jogi rozwinęła w Indiach, gdzie spędziła łącznie ok. 2 lat. Ukończyła renomowany 3-miesięczny kurs nauczycielski jogi klasycznej w Instytucie Jogi w Bombaju – najstarszym instytucie jogi na świecie. Odmieniona filozofią i praktyką jogi wróciła do Polski i zaczęła nauczać jogi w jej rodzinnym mieście. Pogłębiała swój warsztat na kolejnych kursach nauczycielskich w stylach: hatha joga wg Iyengara, ashtanga vinyasa, vinyasa flow, yin joga oraz joga nidra. W całej różnorodności wierzy w to, że joga jest jedna. Podczas zajęć stara się mieć podejście pełne empatii i szacunku do drugiej osoby. W wolnym czasie lubi spacerować i uprawiać działkę. Więcej na: magdakaminska.pl.

🔵 Kwalifikacje Magdy: 🔵

2012 – 5-cio letnie studia magisterskie na kierunku psychologia na Uniwersytecie SWPS

2015 – 3 – miesięczny 900 godz. kurs nauczycielski jogi klasycznej w THE YOGA INSTITUTE w Bombaju w Indiach, najstarszym zorganizowanym centrum jogi na świecie

2018 – 2 – letnia szkoła nauczycieli jogi w stylu Iyengara u Agaty Biernat w OM JOGA CLASSIC SCHOOL w Polsce

2018 – 2 – letnia szkoła policealna na kierunku technik masażysta w Wejherowie

2018 – 30 godz. kurs instruktorski yin jogi YACEP® Yoga Alliance w Międzynarodowej Szkole Jogi i Ruchu 5 ELEMENTSw Polsce

2018 – 18 godz. kurs online YOGIC STUDIES: Wprowadzenie do historii i filozofii jogi z Sethem Powellem

2019 – kurs metody Pilates w szkole Open Mind

2019 – kurs instruktorski ashtanga vinyasa i vinyasa flow jogi RYT® 200 w szkole Kranti w Indiach 

2019 – warsztaty tworzenia funkcjonalnych i kreatywnych sekwencji jogi u Ani Brzegowej Joga Fusion

2021 – 8 – tygodniowy kurs medytacji mindfulness MBLC u Agaty Baranow TUITE

2023 – 2024 – kurs terapeutka i konsultantka ajurwedy w NIRMALA, Wrocław

2025 – kurs nauczycielski meridian nidra u Dominika Trznadela, Dom Yin, Warszawa

od 2022 – kurs instruktorski jogi multistyle RYT® 300 w ULU Yoga realizowany online – w trakcie 

🟢 ABSOLWENTKI I ABSOLWENCI POPRZEDNICH EDYCJI KURSÓW 🟢

🟢 OPINIE ABSOLWENTEK/ÓW 🟢

Nie mogłam sobie wymarzyć lepszego rozpoczęcia tego roku! Obfitość dobrych doświadczeń podczas Kursu Nauczycielskiego Yin Jogi u Magdy nie ma końca Profesjonalizm połączony ze stworzeniem niezwykle życzliwej, przyjaznej atmosfery, mnóstwo praktyki, dzielenie się refleksjami oraz bezcenną wiedzą Do tego grupa wspaniałych kobiet, od których tak wiele się nauczyłam To nie była tylko podróż po zgłębienie praktyki yin jogi… to była podróż do lepszego poznania siebie na poziomie ciała, umysłu, serca i duszy. Dziękuję. Facebook: Krystyna Kornas

Kurs nauczycielski Yin Yogi – to dobrze wyposażona sala, świetny skrypt, doskonałe prowadzenie Magdy. Czuć przygotowanie i serce włożone w kurs. Dla mnie bezcenne doświadczenie osobiste. Facebook: Yoga Strefa Spokoju – Marta Solek-Sękowska

Powiada się, że nie ma przypadków. Do Magdy trafiłam na kurs nauczycielski YinYogi w momencie, kiedy potrzebowałam usłyszeć słowa, z którymi wchodzę w Nowy Rok Magda, osoba piękna, profesjonalna w tym, co robi, uważna w tym, czego naucza, oferująca to, co przynosi innym pożytek, zadowolenie i nowe umiejętności. To był cudowny czas. Dziękuję Madziu . Facebook: Izabela Machalska

Szkoła jogi 12 asan, to dla mnie miejsce magiczne, w którym czuć filozofię jogi. Chodzę do Szkoły jogi 12 asan na różne zajęcia, warsztaty, spotkania, korzystam ze wspólnych wyjazdów a latem biorę udział w zajęciach jogi w parku. Zapisując się na kurs yin jogi kierowałam się intuicją, która mi podpowiadała: tak to dla Ciebie, idź. Znam Magdę od ponad 5 lat, bardzo mi odpowiada jej sposób prowadzenia zajęć, ale to czego doświadczyłam na kursie przeszło moje najśmielsze oczekiwania. Magda dała nam rzetelną wiedzę, wsłuchiwała się w potrzeby każdego z uczestników, pozwalała nam na swobodne wypowiedzi, a jak za bardzo „popłynęliśmy” przywoływała do porządku. Pełen profesjonalizm, wspaniała atmosfera zajęć, dbałość o szczegóły, pyszne obiady u jej mamy Małgosi a na zakończenie krąg pełen wzruszeń, pięknych emocji w gronie cudownych uczestników. Bardzo trudno opisać słowami to wszystko czego doświadczyłam, bo to było znacznie więcej niż praca, którą wykonałam, aby uzyskać certyfikat, z którego jestem bardzo dumna. Yin joga ze mną bardzo rezonuje. Dziękuję Magdo, że pomogłaś mi to odkryć i poczuć. Dziękuję Ci za piękne przeżycia. e-mail: Sylwia Niklas – psychoterapeutka

Więcej opinii znajdziesz tutaj: https://magdakaminska.pl/kursy-nauczycielskie/

🟢 Czy kurs jest certyfikowany przez Yoga Alliance? 🟢

Tak. Otrzymasz dyplom z międzynarodową certyfikacją Yoga Alliance 30 godzin YACEP®. Zakres kursu zapewni ci kompetencje na światowym poziomie i umożliwi nauczanie na całym świecie.

🟡 KORZYŚCI 🟡

  • zdobędziesz dyplom nauczyciela yin jogi
  • otrzymasz certyfikat w języku polskim i angielskim
  • poznasz metody świadomej pracy z ciałem
  • poznasz metody pracy z powięzią
  • nauczysz się podstaw medytacji oraz uważności
  • zwiększysz świadomość własnego ciała i oddechu

🟡 KOMPETENCJE PRAKTYCZNE PO UKOŃCZENIU KURSU 🟡

Po ukończeniu kursu będziesz mogła/mógł:

  • prowadzić zajęcia yin jogi
  • włączać elementy yin jogi do innych praktyk
  • dopasowywać praktykę dla osób z najczęściej pojawiającymi się schorzeniami oraz ograniczeniami w zakresie, który umożliwi ci prowadzenie zajęć dla grupy ogólnej

🟠 DLA KOGO JEST TEN KURS? 🟠

  • dla osób, które rozważają karierę nauczyciela jogi, zarówno jako zajęcie dodatkowe, jak i główne źródło utrzymania
  • dla nauczycieli jogi, którzy chcą nauczyć się nowego stylu jogi
  • dla instruktorów oraz terapeutów, którzy chcą poszerzyć swój warsztat
  • dla osób, które robią kurs wyłącznie w celu samorozwoju

🟠 DLA KOGO NIE JEST TEN KURS? 🟠

  • dla osób, które chcą zdobyć kompetencje w prowadzeniu innych styli jogi, takich jak joga klasyczna, hatha joga lub vinyasa joga
  • dla osób, które borykają się z problemami psychicznymi i nie są obecnie w kondycji, aby wziąć udział w kursie samo-rozwojowym (zalecamy kontakt z nauczycielką, aby rozwiać wątpliwości)
  • dla osób, które mają specjalne potrzeby fizyczne, o które nie będziemy w stanie zadbać w trakcie kursu (skonsultuj się z nauczycielką, jeśli takie masz)
  • dla osób, które nie są na tyle dyspozycyjne, aby na 4 dni, w trakcie zajęć, wyciszyć telefon

💠 CZYM SIĘ WYRÓŻNIA TEN KURS? 💠

Kurs prowadzony jest w kameralnej grupie, maksymalnie 12 – osobowej. Każda osoba może liczyć na indywidualne podejście.

🔴 TERMIN W 2026 ROKU 🔴

– 26 – 29 marca 2026

od czwartku do niedzieli

Kurs trwa 4 dni.

🔴 GODZINY ZAJĘĆ 🔴

Codziennie w godz. 8:30 – 16:30

Ostatniego dnia zakończymy między godz. 16:00 – 16:30.

Dyplom nauczyciela yin jogi zostanie przyznany osobom, które wezmą udział w 90% zajęć na żywo.

🔴 WYŻYWIENIE 🔴

W cenie kursu na miejscu dostępny będzie kącik kawowo-herbaciany z owocami i przekąskami. W przerwie obiadowej będzie możliwość skorzystania z domowego wegetariańskiego obiadu – ta opcja jest dodatkowo płatna.

🔴 MIEJSCE 🔴

Szkoła jogi 12 asan, ul. Pucka 7, Wejherowo

🔴 CENA 🔴

2220 zł

W cenie otrzymujesz warsztaty jogi, skrypt, długopis, dyplom, a także masz możliwość korzystania z kącika kawowo-herbacianego z owocami i przekąskami. Na czas trwania kursu zapewniamy maty i sprzęt do jogi.

🔴 ZAPISY 🔴

Wypełnij ten formularz, aby zgłosić się na kurs: https://forms.gle/PzzUoRTi5PQGQo1u8

Jeśli masz dodatkowe pytania, skontaktuj się z nauczycielką.

Magda Kamińska
kontakt@magdakaminska.pl
tel. 539 105 577

DODATKOWE INFORMACJE I REGULAMIN

  • Po zapisaniu się mailowo, w miarę dostępności, twoje miejsce będzie wstępnie zarezerwowane oraz otrzymasz dane do przelewu.
  • Dopiero po potwierdzeniu zgody na uczestnictwo i dokonaniu płatności, twoje miejsce będzie w pełni zarezerwowane.
  • Płatność należy uiścić przed rozpoczęciem kursu w terminie podanym we wiadomości e-mailowej.
  • Jest możliwość otrzymania faktury. Proszę zgłosić taką potrzebę przed dokonaniem płatności.
  • Nie zwracamy wpłat, jeśli zdecydujesz się zrezygnować z kursu przed lub w trakcie jego trwania. W bardzo wyjątkowych przypadkach w wypadku nagłej konieczności rezygnacji, w miarę możliwości zostanie ci zaproponowane dołączenie do kolejnej edycji kursu.
  • Dyplom nauczyciela yin jogi zostanie przyznany osobom, które wezmą udział w 90% zajęć na żywo.
  • Dyplom nauczyciela yin jogi zostanie przyznany osobom, które pozytywnie zdadzą egzamin praktyczny i będą brały czynny udział w zadaniach teoretycznych w trakcie kursu.
  • Dyplom w języku polskim uczestnicy otrzymają wydrukowany na zakończenie kursu, a dyplom w języku angielskim po kursie e-mailowo.
  • Skrypt do zajęć jest w języku polskim. Zajęcia odbywają się również w języku polskim i znajomość języka na poziomie komunikatywnym jest konieczna do wzięcia udziału w kursie.

Dodaj komentarz