Magda Aktualności, Bez kategorii

Grafik na czerwiec / lipiec i sierpień – urlopy

Kochani, czas przedstawić plany na miesiące wakacyjne. Od 1 czerwca więcej zajęć poprowadzą Paula i Magda Kurlapska. Magda Kamińska rozpoczyna dłuższy urlop 🙂 Zajęcia sobotnie z Paulą potrwają do 4 czerwca. Szkoła będzie prowadzić regularne zajęcia do 24 czerwca. Od 25 czerwca robimy sobie wakacje. W lipcu i sierpniu nie będzie regularnych zajęć. Każdy z … Czytaj dalej Grafik na czerwiec / lipiec i sierpień – urlopy

Magda Aktualności

Joga w Parku 2022 – niedziela g.9.30

Siódma edycja wydarzenia Joga w Parku! Zapraszamy na bezpłatne zajęcia do parku im. Majkowskiego w Wejherowie. Spotykamy się w każdą niedzielę od 3 lipca do 28 sierpnia 2022 o godzinie 9.30 za Pałacem Przebendowskich. Zajęcia trwają godzinę i są przeznaczone dla każdego, również osób początkujących w jodze. Zajęcia prowadzą instruktorzy Szkoły jogi 12 asan: Magda … Czytaj dalej Joga w Parku 2022 – niedziela g.9.30

Magda Aktualności

Grafik letni – zajęcia od poniedziałku do czwartku + joga w parku

Od 1 lipca przechodzimy na grafik letni. Zajęcia w naszej szkole odbywać się będą od poniedziałku do czwartku. Dodatkowo zapraszamy w niedziele na jogę w parku. Nie będzie zajęć w piątki i soboty. Wprowadziliśmy dodatkową grupę jogi dla kręgosłupa w środy o 17.00. Zachęcamy do korzystania. Zmieniliśmy również cenę karnetu open, który teraz zamiast 240 … Czytaj dalej Grafik letni – zajęcia od poniedziałku do czwartku + joga w parku

Magda Aktualności

Mięśnie dna miednicy – świadomość, codzienność, trening – 28.09 – 16.10

Kurs „Mięśnie dna miednicy – świadomość, codzienność, trening” jest przeznaczony dla wszystkich zainteresowanych bez względu na wiek, kondycję czy stan fizjologiczny. Kobiety w ciąży również mile widziane. Podczas sześciu spotkań w profesjonalny i przystępny sposób poznasz najważniejsze fakty i mity. Wypracujesz dobre codzienne nawyki, które poprawią komfort twojego życia. Każde spotkanie składa się z części … Czytaj dalej Mięśnie dna miednicy – świadomość, codzienność, trening – 28.09 – 16.10

Magda Aktualności

Pierwszy tydzień zajęć ONLINE 20-26 kwietnia

Zapraszamy na pierwszy  tydzień zajęć jogi i medytacji online na platformie Zoom. Zajęcia prowadzone będą przez naszych nauczycieli: Magdę Ziemińską, Kamilę Orlińską  i Marcina Lubowicza. Koszt zajęć: Ceny karnetów online są niższe niż zajęć stacjonarnych. Karnety są do kupienia na stronie: https://12asan.systemate.pl/offer. Ważna informacja! Osoby z ważnym karnetem na zajęcia stacjonarne mogą wykorzystać go na … Czytaj dalej Pierwszy tydzień zajęć ONLINE 20-26 kwietnia

Magda Aktualności

Koncert/kąpiel w dźwiękach mis kryształowych, gongów i hang drum – 19 października

Aktualizacja: koncert został przełożony na 15 grudnia Zapraszamy Cię na głęboki relaks w dźwiękach gongów - Cosmo i wietrznego Fen oraz mis kryształowych. To niesamowite instrumenty o ogromnej, a zarazem łagodnej sile działania. Gramy również na hang drumie, misach tybetańskich, bębnie szamańskim, dzwonkach, grzechotkach, shruti, gitarze. Koncert łączymy z aromatem naturalnych olejków terapeutycznych . Efektem … Czytaj dalej Koncert/kąpiel w dźwiękach mis kryształowych, gongów i hang drum – 19 października

Magda Aktualności

Nowe zajęcia: ashtanga vinyasa, vinyasa flow i joga dla kręgosłupa

Prezentujemy nowe zajęcia, które będą w naszej ofercie od września: Ashtanga vinyasa joga Ashtanga vinyasa, czyt.”asztanga winiasa”, to styl jogi pochodzący z południowych Indii, który charakteryzuje ustalona sekwencja asan. Na zajęciach praktykujemy pierwszą serię ashtangi. Skupimy się na jej 4 filarach: rozgrzewającym oddechu ujjayi, vinyasie, czyli płynnym przejściom między asanami, bandhach, czyli kontroli energii wewnętrznej … Czytaj dalej Nowe zajęcia: ashtanga vinyasa, vinyasa flow i joga dla kręgosłupa