Yin joga – nowa grupa w piątki o godz. 19.30

Zapraszamy na zajęcia yin jogi (czytaj: jin jogi) w piątki o godz. 19.30. Będzie to okazja, aby rozpocząć praktykę z nową grupą. Pierwsze zajęcia odbędą się 23 listopada. Czym jest yin joga? Yin joga to bardziej statyczna i wyciszająca odmiana praktyki jogi. Używamy pomocy, aby w komfortowy sposób trwać w pozycjach przez kilka minut. Długotrwały … Czytaj dalej Yin joga – nowa grupa w piątki o godz. 19.30