Kontynuując naszą podróż po sezonach zapraszam Cię na warsztat ajurwedy na lato.
Lato przychodzi niczym długo wyczekiwany prezent. Dni są bardzo długie, słońce najmocniejsze, a targowiska wypełniają się świeżymi warzywami i owocami. Według ajurwedy żywioł ognia, czyli pitta osiąga swoje maksimum. To czas celebracji życia! Idealny, aby żyć w zgodzie ze swoim sercem, z pasją, z tym, co cieszy. Jednocześnie dbając o kojące i wychładzające rytuały, które zbalansują najcieplejszą porę roku. Jak to zrobić, na co zwrócić uwagę w czerwcu, lipcu i sierpniu? Tego dowiesz się na warsztatach. Czeka nas porządna dawka teorii i bardzo przyjemna praktyka – niespodzianka.
☀️ AJURWEDA NA LATO
– Dowiesz się czym jest ajurweda, naturalna medycyna indyjska
– Poczujesz i zrozumiesz porę letnią według ajurwedy
– Poznasz letnie kojące i wychładzające rytuały dla ciała i umysłu
– Odkryjesz lato w ujęciu cyklu miesiączkowego oraz tradycyjnej medycyny chińskiej
– Nauczysz się, jak zadbać o siebie i najbliższych
– Poznasz praktyczne ćwiczenia i rekomendacje na najbliższe tygodnie i miesiące
– Dowiesz się co jeść i pić oraz jakich przypraw używać, aby wzmocnić swoje zdrowie w zgodzie z cyklem natury
☀️ DLA KOGO?
Dla każdego, kto chce celebrować lato oraz cykliczność. Dla osób, które chcą naturalnie zadbać o zdrowie i poczucie szczęścia.
☀️ CO WZIĄĆ?
Przyjdź w wygodnym ubraniu, będziemy siedzieć na matach, kocach i poduszkach. Na miejscu dostępna będzie woda i herbata. Przyjdź z radością lub z tym, w czym jesteś 🙂
☀️ PROWADZĄCA
Magda Kamińska
Terapeutka i konsultantka ajurwedy, nauczycielka jogi, masażystka. Wykształcenie w zakresie ajurwedy zdobyła m.in. na kursie u Piyusha i Ritu Mittal z NIRMALA we Wrocławiu. Fascynuje ją cykliczność kobieca oraz cykliczność natury. Pragnie żyć w zgodzie z naturalnymi rytmami oraz budować taki świat.
☀️ TERMIN: piątek, 19 czerwca 2026, godz. 17:30 – 20:00
☀️ MIEJSCE: Szkoła jogi 12 asan, ul. Pucka 7, Wejherowo
☀️ CENA: 140 zł*
☀️ BILETY do kupienia tutaj: https://app.fitssey.com/12asan/frontoffice/pricing/courses
*Płatność jest bezzwrotna.
12asan.pl 