Kurs wstępny do jogi: 10 – 28 lutego

Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć odbywających się 2 razy w tygodniu. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz podstaw teorii i holistycznego znaczenia jogi. Podczas kursu uczestnicy otrzymają notatki/skrypt. Kurs został stworzony w oparciu o różne współczesne … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 10 – 28 lutego

Koncert/kąpiel w dźwiękach mis kryształowych, gongów i hang drum – 19 października

Aktualizacja: koncert został przełożony na 15 grudnia Zapraszamy Cię na głęboki relaks w dźwiękach gongów - Cosmo i wietrznego Fen oraz mis kryształowych. To niesamowite instrumenty o ogromnej, a zarazem łagodnej sile działania. Gramy również na hang drumie, misach tybetańskich, bębnie szamańskim, dzwonkach, grzechotkach, shruti, gitarze. Koncert łączymy z aromatem naturalnych olejków terapeutycznych . Efektem … Czytaj dalej Koncert/kąpiel w dźwiękach mis kryształowych, gongów i hang drum – 19 października

Kurs wstępny do jogi – edycja październikowa od 15.10

Aktualizacja: kurs został przełożony na 12 - 28 listopada Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć odbywających się 2 razy w tygodniu. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi: stojące, siedzące, skłony, skręty i leżące. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz prostych wskazówek w jaki … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi – edycja październikowa od 15.10

Kąpiel/ koncert w dźwiękach mis i gongów – 15 września

W niedzielny wieczór zapraszamy Was na pierwszą w nowym sezonie "Kąpiel w dźwiękach mis i gongów". Podczas Kąpieli w dźwięku będziemy mieli okazję do udania się w niezwykłą podróż na spotkanie z własnym ja przy delikatnych dźwiękach terapeutycznych mis, transowych wibracjach monochordu oraz wibrujących głębokich dźwiękach dwóch gongów – łagodnego gongu wietrznego fen i uziemiającego … Czytaj dalej Kąpiel/ koncert w dźwiękach mis i gongów – 15 września

Nowy grafik od września

Trwają zapisy na zajęcia. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie JOGĄ DLA KRĘGOSŁUPA uruchamiamy jeszcze jedną grupę: w PIĄTKI o godz. 19.45 zamiast yin jogi. Przypominamy również, że 11 września ruszy kurs wstępny do jogi. Zapisy przyjmujemy SMSem na 501 696 844 lub mailowo: magda.zieminska@gmail.com. W nowym grafiku znajdziecie nowości: - ashtanga vinyasa joga - vinyasa … Czytaj dalej Nowy grafik od września