Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć odbywających się 2 razy w tygodniu. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników, licząca maksymalnie 8 osób. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz podstaw teorii i holistycznego znaczenia jogi. Podczas kursu uczestnicy otrzymają notatki/skrypt. Kurs został stworzony w … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 10-26 sierpnia
Joga z Szymonem – 06.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Szymonem – 06.08 / Joga Eksperyment
Joga z Magdaleną – 03.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Magdaleną – 03.08 / Joga Eksperyment
Joga z Anią – 18.07 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Anią – 18.07 / Joga Eksperyment
Joga z Paulą – 27.07 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Paulą – 27.07 / Joga Eksperyment
Joga z Gretą – 13.07 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Gretą – 13.07 / Joga Eksperyment
Medytacja START – kurs 6-tygodniowy od 12 lipca
Aktualizacja: Kurs został odwołany z powodu zbyt małej liczby chętnych uczestników. Jak medytować? – szukasz odpowiedzi na to pytanie? Świetnie trafiłeś. Zapraszamy na Kurs Medytacja START, który będzie połączeniem cotygodniowych spotkań w Szkole jogi 12 asan w Wejherowie oraz codziennych medytacji online. W trakcie 6 tygodni kursu dowiesz się m.in. jak medytować, uodpornić się na … Czytaj dalej Medytacja START – kurs 6-tygodniowy od 12 lipca
Piątek 1 maja – zajęcia odwołane
Zajęcia 1 maja, w piątek są odwołane ze względu na Święto Pracy. Wszystkie karnety, zostają przedłużone o 1 dzień. Przełożyliśmy następujące zajęcia: Joga łagodna - odbędzie się w środę o godz. 9.00 Joga dla kręgosłupa - odbędzie się w czwartek o godz. 19.30
Zajęcia ONLINE – informacje
Zapraszamy na zajęcia jogi i medytacji online na platformie Zoom. Zajęcia prowadzone będą przez naszych nauczycieli: Magdę Ziemińską, Kamilę Orlińską i Marcina Lubowicza. Rodzaje zajęć: Hatha joga dla początkujących - prowadzi Marcin Lubowicz Yin joga - prowadzi Magda Ziemińska Joga łagodna - prowadzi Magda Ziemińska Joga dla kręgosłupa - prowadzi Magda Ziemińska Joga energetyczna vinyasa flow - … Czytaj dalej Zajęcia ONLINE – informacje
Zamiana karnetu stacjonarnego na karnet online
W związku z zawieszeniem zajęć stacjonarnych, osoby z ważnymi karnetami mogą: wykorzystać swój karnet po wznowieniu zajęć stacjonarnych lub zamienić wejścia stacjonarne na zajęcia online według zasady: 1 wejście stacjonarne = 2 zajęcia online Przypominamy, że ważność wszystkich karnetów stacjonarnych została przedłużona o okres zamknięcia szkoły w czasie pandemii. Aby zamienić swój karnet stacjonarny na … Czytaj dalej Zamiana karnetu stacjonarnego na karnet online
12asan.pl 