Zbieramy grupę na JOGĘ DLA DZIECI w wieku 6 – 9 lat 
Zajęcia poprowadzi Monika Samotyja – na co dzień nauczycielka edukacji wczesnoszkolnej. Po godzinach dzieli się swoją wiedzą i pasją. Ukończyła m.in. kurs jogi dla dzieci autorską metodą Agnieszki Lasoty – prekursorki jogi dla dzieci w Polsce. Joga uczy dzieci sprawności, koncentracji, cierpliwości, samoakceptacji, wyciszenia i lepszego radzenia sobie ze stresem. Na zajęciach nie zabraknie twórczych zabaw z jogą, gimnastyki z asanami, ćwiczeń uważności, oddechowych i relaksacji 
Zajęcia będą się odbywały w ŚRODY o g. 15.30. Czas trwania: 45 minut. Koszt: 35 zł za zajęcia – płatność 140 zł za miesiąc z góry. Kameralna grupa. ZAPISY telefoniczne: 501 696 844. Serdecznie zapraszamy!
Monika Samotyja
Jogę praktykuję od 4 lat. Jest dla mnie oddechem, odkrywaniem siebie, pracą nad skupieniem i koncentracją. Ukończyłam dwa kursy jogi dla dzieci, w tym kurs według autorskiego programu Agnieszki Lasoty, prekursorki jogi dla dzieci w Polsce. Na co dzień pracuję jako nauczycielka edukacji wczesnoszkolnej, stąd chęć podzielenia się moją wiedzą i pasją. Dobrem należy się dzielić, a praktyka jogi to same korzyści dla tych dużych i trochę mniejszych.
Joga dla dzieci w wieku 6 – 9 lat
Zajęcia są prowadzone według autorskiego programu Agnieszki Lasoty, prekursorki jogi dla dzieci w Polsce. Na zajęciach można się spodziewać m.in. przywitania w kręgu, kreatywnych ćwiczeń gimnastycznych z asanami, zabawy z jogą, ćwiczeń uważności i oddechowych oraz relaksacji.
Co daje joga dzieciom: poprawia sprawność fizyczną i koncentrację, doskonali samoakceptację, kształtuje cierpliwość, wycisza i pomaga radzić sobie ze stresem.
12asan.pl 