GRAFIK wrzesień 2022 Od 5 września zapraszamy na regularne zajęcia. Nasza szkoła jest miejscem zarówno dla początkujących, jak i zaprawionych joginek/joginów. Dla początkujących: - KURS WSTĘPNY do jogi, który startuje 12 września - hatha joga dla początkujących w poniedziałki o 19.30 Dla dbających o kręgosłup: - PILATES -zajęcia z nową instruktorką Sylwią Kwiatkowską we wtorki … Czytaj dalej Grafik wrzesień 2022
Wakacyjny 7-dniowy wyjazd z jogą: 9 – 16 lipca – ODWOŁANY
Wakacyjny wyjazd z jogą, medytacją, sauną i wegetariańskim wyżywieniem. Termin: 9 - 16 lipca 2022. Szczegóły na http://www.12asan.pl
GRAFIK od 1 września
Od przyszłego tygodnia przechodzimy na grafik wrześniowy. Będzie więcej zajęć i większa ich różnorodność. Wracamy z porannymi zajęciami. Witamy w zespole nowych nauczycieli Zapoznajcie się ze wszystkimi informacjami i zastanówcie, kiedy chcecie uczęszczać na zajęcia. Zapisy pod adresem: https://12asan.systemate.pl/ NOWE ZAJĘCIA:- Hatha joga - krok dalej- Joga klasyczna- Joga Iyengara (75 min.)- Medytacja i Oddech (45 … Czytaj dalej GRAFIK od 1 września
Joga z Magdą – 17.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Magdą – 17.08 / Joga Eksperyment
Joga z Paulą – 27.07 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Paulą – 27.07 / Joga Eksperyment
Weekend z jogą w Prusewie – relacja
Weekend w Prusewie był moim debiutem jako prowadzącej warsztaty wyjazdowe z jogą. Na co dzień, od ponad 3 lat prowadzę szkołę jogi w Wejherowie. Temat wyjazdu chodził mi po głowie od dawna, a i nasi uczniowie dopytywali się od czasu do czasu. Cieszę się, że w końcu plany się ziściły. Wyjazd okazał się tak wspaniały, … Czytaj dalej Weekend z jogą w Prusewie – relacja
Weekend z jogą w Dworze Sześć Dębów w Prusewie 11-13 października
Zapraszamy na jesienny weekend z jogą do Dworu Sześć Dębów w Prusewie. W tym magicznym miejscu, w otoczeniu natury odpoczniemy od zgiełku codzienności. JOGA Wyjazd będzie okazją do pogłębienia praktyki jogi. Będzie czas na praktykę asan, a także medytację, pranajamy, mantry i inne doświadczenia. Na wyjazd zapraszamy zarówno osoby bez wcześniejszego doświadczenia z jogą, jak … Czytaj dalej Weekend z jogą w Dworze Sześć Dębów w Prusewie 11-13 października
Zastępstwa 26.07 – 06.08
Drogie Joginki i Jogini, w związku z wyjazdami Alicji M. i Magdy na wakacje w najbliższym czasie będą ZASTĘPSTWA: (będzie za to okazja do poćwiczenia z Natalią, Alicją Sz i Romkiem ) 26.07 piątek g. 19.30 – yin jogę poprowadzi Roman 29.07 poniedziałek g. 18.15 – jogę poprowadzi Natalia 29.07 poniedziałek g. 19.30 – jogę poprowadzi … Czytaj dalej Zastępstwa 26.07 – 06.08
Yin joga – nowa grupa w piątki o godz. 19.30
Zapraszamy na zajęcia yin jogi (czytaj: jin jogi) w piątki o godz. 19.30. Będzie to okazja, aby rozpocząć praktykę z nową grupą. Pierwsze zajęcia odbędą się 23 listopada. Czym jest yin joga? Yin joga to bardziej statyczna i wyciszająca odmiana praktyki jogi. Używamy pomocy, aby w komfortowy sposób trwać w pozycjach przez kilka minut. Długotrwały … Czytaj dalej Yin joga – nowa grupa w piątki o godz. 19.30
Dzień Otwarty – 1 września 2018
Mamy przyjemność zaprosić Was na Dzień Otwarty w Szkole Jogi 12 asan. Będzie to niepowtarzalna okazja do poznania naszych instruktorów, obejrzenia szkoły i darmowego uczestnictwa w próbkach zajęć z nowej oferty, które ruszą już od września 2018. Podczas dnia otwartego będzie można już kupować karnety! W programie są 15-minutowe "próbki" zajęć: 10.00 – 10.15 Joga … Czytaj dalej Dzień Otwarty – 1 września 2018
