AKTUALIZACJA: Warsztat został ODWOŁANY z powodu zbyt małej liczby uczestników. Pozycje odwrócone są wyjątkową grupą asan. Księgi jogiczne nazywają Sirsasanę, czyli stanie na głowie królem wśród asan, a Sarvangasanę – świecę, matką. Regularne wykonywanie pozycji odwróconych dodaje ciału energii, witalności i pewności siebie. Poprzez odwrócenie ciała i zmianę kierunku działania siły grawitacji zwiększamy dopływ krwi … Czytaj dalej Warsztat „Pozycje Odwrócone” z Szymonem Kobylcem – 22 maja – ODWOŁANY
Zatrudnimy nauczycielkę/a jogi
Jesteśmy kameralną szkołą jogi w Wejherowie z bazą wspaniałych joginek i joginów , którzy z radością przyjmą nowego nauczyciela/kę jogi. Może właśnie o Tobie mowa? Szukamy osoby pozytywnej, inspirującej i pełnej pasji, która chce się dzielić dobrą energią z innymi ludźmi. Wymagamy certyfikatu nauczycielskiego lub bycia w trakcie kursu nauczycielskiego. Mile widziane różne style jogi, … Czytaj dalej Zatrudnimy nauczycielkę/a jogi
Kurs wstępny do jogi: 21 paź. – 6 list.
Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć odbywających się 2 razy w tygodniu. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników, licząca maksymalnie 10 osób. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz podstaw teorii i holistycznego znaczenia jogi. Podczas kursu uczestnicy otrzymają notatki/skrypt. Kurs został stworzony w … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 21 paź. – 6 list.
Mięśnie dna miednicy – świadomość, codzienność, trening – 28.09 – 16.10
Kurs „Mięśnie dna miednicy – świadomość, codzienność, trening” jest przeznaczony dla wszystkich zainteresowanych bez względu na wiek, kondycję czy stan fizjologiczny. Kobiety w ciąży również mile widziane. Podczas sześciu spotkań w profesjonalny i przystępny sposób poznasz najważniejsze fakty i mity. Wypracujesz dobre codzienne nawyki, które poprawią komfort twojego życia. Każde spotkanie składa się z części … Czytaj dalej Mięśnie dna miednicy – świadomość, codzienność, trening – 28.09 – 16.10
Joga z Mariolą – 31.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Mariolą – 31.08 / Joga Eksperyment
Joga z Katarzyną – 26.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Katarzyną – 26.08 / Joga Eksperyment
Joga z Katarzyną – 10.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Katarzyną – 10.08 / Joga Eksperyment
Kurs wstępny do jogi: 10-26 sierpnia
Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć odbywających się 2 razy w tygodniu. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników, licząca maksymalnie 8 osób. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz podstaw teorii i holistycznego znaczenia jogi. Podczas kursu uczestnicy otrzymają notatki/skrypt. Kurs został stworzony w … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 10-26 sierpnia
Joga z Szymonem – 06.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Szymonem – 06.08 / Joga Eksperyment
Pierwszy tydzień zajęć ONLINE 20-26 kwietnia
Zapraszamy na pierwszy tydzień zajęć jogi i medytacji online na platformie Zoom. Zajęcia prowadzone będą przez naszych nauczycieli: Magdę Ziemińską, Kamilę Orlińską i Marcina Lubowicza. Koszt zajęć: Ceny karnetów online są niższe niż zajęć stacjonarnych. Karnety są do kupienia na stronie: https://12asan.systemate.pl/offer. Ważna informacja! Osoby z ważnym karnetem na zajęcia stacjonarne mogą wykorzystać go na … Czytaj dalej Pierwszy tydzień zajęć ONLINE 20-26 kwietnia
12asan.pl 