Joga z Mariolą – 31.08 / Joga Eksperyment

Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Mariolą – 31.08 / Joga Eksperyment

Joga z Katarzyną – 26.08 / Joga Eksperyment

Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Katarzyną – 26.08 / Joga Eksperyment

Kryzys – zwróć uwagę ku Sobie | warsztat z Martą Czepukojć – NOWY TERMIN: 23 maja

Uwaga! Na prośbę uczestniczek ponownie zmieniliśmy termin warsztatu. Nowy termin to SOBOTA 23 maja godz. 10.00-12.30. Kryzys - zwróć uwagę ku Sobie - warsztat w formule on-line Podczas spotkania: ⭐ dowiesz się, jak przebiega kryzys oraz w której fazie kryzysu jesteśmy ⭐ dowiesz się, o co warto zadbać w aktualnej fazie kryzysu: co robić i … Czytaj dalej Kryzys – zwróć uwagę ku Sobie | warsztat z Martą Czepukojć – NOWY TERMIN: 23 maja

Kryzys – zwróć uwagę ku Sobie | warsztat ONLINE z Martą Czepukojć – 17 maja

Uwaga! Zmiana terminu warsztatu, nowy termin: 24 maja. W związku z problemami technicznymi nasz warsztat nie mógł się odbyć w zaplanowanym czasie, dlatego przesuwamy jego datę o tydzień. Dziękujemy za Waszą wyrozumiałość. Kryzys - zwróć uwagę ku Sobie - warsztat w formule on-line Podczas spotkania: ⭐ dowiesz się, jak przebiega kryzys oraz w której fazie … Czytaj dalej Kryzys – zwróć uwagę ku Sobie | warsztat ONLINE z Martą Czepukojć – 17 maja

108 powitań słońca z intencją na nowy rok – 26.01

Zapraszamy Was do wspólnej praktyki 108 powitań słońca. Powitania słońca, w sanskrycie "surya namaskara" to sekwencja 12 asan/pozycji wykonywanych chronologicznie w połączeniu z oddechem. Starożytni indyjskich mędrcy oddawali cześć wschodzącemu słońcu, jako źródłu kreatywnej energii i duchowej mocy. W dzisiejszych czasach praktykę często wykonuje się ją na początku zajęć jogi, aby rozgrzać ciało. Mówi się, … Czytaj dalej 108 powitań słońca z intencją na nowy rok – 26.01

Warsztat Ustawień Rodzinnych metodą B. Hellingera – 11.05.2019

Uwaga! Wydarzenie zostało ODWOŁANE.  WARSZTAT USTAWIEŃ RODZINNYCH (metodą B.Hellingera) prowadzący - dr Marek S. Kulikowski TERMIN: 11.05.2019r. (sobota), godzina 13:00 – 20:00 MIEJSCE: Szkoła jogi 12 asan, ul. Pucka 7, Wejherowo OBOWIĄZUJĄ ZAPISY : Magda Ziemińska, magda.zieminska@gmail.com, tel. 501 696 844 Proszę podać imię i nazwisko oraz nr telefonu (koniecznie). INWESTYCJA: 250 zł dla osoby, … Czytaj dalej Warsztat Ustawień Rodzinnych metodą B. Hellingera – 11.05.2019

Natalia Karwasz-Gamalczyk – nasza nowa instruktorka

Witamy w zespole nową instruktorkę: Natalię Karwasz-Gamalczyk 💪 🙂 Natalia będzie prowadziła zajęcia "pilates" w piątki o godz. 18.15. Zbieramy zapisy na tę grupę, zapraszamy. Od Natalii: "Od wielu lat jestem instruktorem pilatesu i nauczycielem jogi. Zdrowy styl życia i ruch to moja pasja, którą lubię dzielić się z innymi. Staram się uczyć ludzi wokół mnie, że ruch … Czytaj dalej Natalia Karwasz-Gamalczyk – nasza nowa instruktorka

Nowe zajęcia: BODY & MIND w środy o godz. 8.15. Trwają zapisy!

Body&Mind (balans-równowaga-relaks) to nowe zajęcia w naszej szkole, które prowadzić będzie Dariusz Tomaszewski. Wszechstronny trening, który zabierze nas w podróż przez formy pro-zdrowotne pracy z ciałem: Jogę, Pilates, Body Art, Sensorykę, Stretching i Zdrowy kręgosłup zapewniając zbilansowany i wszechstronny trening. Każde zajęcia to spotkanie z nową formą, nowymi wyzwaniami – inny wymiar pracy z ciałem. … Czytaj dalej Nowe zajęcia: BODY & MIND w środy o godz. 8.15. Trwają zapisy!

Nowe zajęcia: JOGA z Romkiem – trwają zapisy

Z dużym entuzjazmem ogłaszamy ZAPISY na nową grupę jogi w ŚRODY o godz. 19.15. Zajęcia poprowadzi Roman - certyfikowany instruktor hatha jogi. Na zajęciach możecie się spodziewać dawki energetycznej praktyki, która zostanie zwieńczona pozycjami relaksacyjnymi, niczym równowaga elementów yang i yin. Roman prywatnie w oddany sposób medytuje wg tradycji Vipassana 🧘‍♂️, co wpływa na jego pogodne … Czytaj dalej Nowe zajęcia: JOGA z Romkiem – trwają zapisy

Kąpiel w dźwiękach mis i gongów – 24 marca 2018

Podczas Kąpieli w dźwięku będziemy mieli okazję do udania się w niezwykłą podróż na spotkanie z własnym ja przy delikatnych dźwiękach terapeutycznych mis, transowych wibracjach monochordu oraz wibrujących głębokich dźwiękach dwóch gongów – łagodnego gongu wietrznego fen i uziemiającego gongu tam-tam. Gongi, starożytne instrumenty wykorzystywane już 5500 lat temu na terenie Mezopotamii, wytwarzają najsilniej rezonujące … Czytaj dalej Kąpiel w dźwiękach mis i gongów – 24 marca 2018