Wczoraj świętowaliśmy 5-cio lecie istnienia naszej szkoły jogi. Przyszło wiele osób, które swoją obecnością tworzyły i nadal tworzą to miejsce. Nie obyło się bez wzruszających momentów i ogromu pięknych emocji. Ta okrągła rocznica była dla mnie czymś więcej niż kolejną liczbą. Mam poczucie, że jest to moment przełomowy w mojej osobistej historii życiowej. Chcę się … Czytaj dalej 5 lat później
Darmowe zajęcia online na Zoom – piątek 17.04
Zapraszamy na pierwsze zajęcia jogi online na platformie Zoom, które poprowadzi Magda Ziemińska. Zaczynamy w piątek o godzinie 18.00. Zajęcia będą łagodne, idealne na piątkowy wieczór i potrwają ok. 45 minut. Przeznaczone są dla każdego, nawet dla osób, które dopiero chcą spróbować jogi. Koszt zajęć: Zajęcia są darmowe dla osób, które mają aktywny karnet w … Czytaj dalej Darmowe zajęcia online na Zoom – piątek 17.04
Życzenia Wielkanocne
Wesołych Świąt Wielkanocy! Drogie Joginki i Jogini, Życzymy Wam spokojnego, zdrowego i radosnego przeżywania najbliższych dni. Wszystkiego najlepszego z okazji świąt od zespołu Szkoły jogi 12 asan.
Odwołane zajęcia – od 13 marca
W związku z pandemią i wprowadzonymi ograniczeniami spotkań w Polsce, wszystkie zajęcia w naszej szkole są tymczasowo odwołane. Zawieszenie zajęć obowiązuje od 13 marca do odwołania. Wszystkie zakupione karnety będą miały przedłużoną ważność. W tej chwili nie mamy dostępnych zajęć online, jednak jeśli sytuacja będzie się przedłużać, to planujemy wprowadzić taką formę zajęć. Wszystkim życzymy … Czytaj dalej Odwołane zajęcia – od 13 marca
Zastępstwa za Magdę od 6 do 20 marca
Drodzy, w związku z wyjazdem Magdy do Indii, w dniach 6 - 20 marca zajęcia poprowadzą inni instruktorzy. Serdecznie zapraszamy do wspólnej praktyki. PONIEDZIAŁKI g.18.30, joga energetyczna vinyasa flow - poprowadzi Alicja Mazgajczyk WTORKI g. 8.15, joga dla kręgosłupa - poprowadzi Roman Ziemiński g.18.30, joga klasyczna - poprowadzi Marcin Lubowicz ŚRODY g. 19.45, yin joga … Czytaj dalej Zastępstwa za Magdę od 6 do 20 marca
Medytacja Otwarte Serce z Kamilą Orlińską – wtorki g.17.15
Poznajcie Kamilę Orlińską Kamila przez 15 lat pracowała jako informatyk w jednych z największych korporacji świata. Niedawno przeprowadziła się z Warszawy do Wejherowa. Medytuje od prawie 30 lat. Bazując na medytacji i uważności odkryła dla siebie i swoich najbliższych najskuteczniejsze metody, które pomagają w życiu, samoświadomości, samorealizacji i w kontaktach z bliskimi. Matka cudownego nastolatka, … Czytaj dalej Medytacja Otwarte Serce z Kamilą Orlińską – wtorki g.17.15
PILATES – 2 razy w tygodniu: czwartki g. 19.45 i soboty g. 9.00
Dla miłośników metody PILATESA mamy dobrą wiadomość. Zajęcia odbywać się będą u nas 2 razy w tygodniu: - z Natalią w czwartki o g. 19.45 - z Alicją w soboty o g. 9.00 (zamiast zajęć zdrowy kręgosłup) Czym jest pilates? Metoda Pilatesa łączy w sobie praktykę jogi, ćwiczeń izometrycznych, a także baletu. Na zajęciach uczymy … Czytaj dalej PILATES – 2 razy w tygodniu: czwartki g. 19.45 i soboty g. 9.00
Kąpiel/ koncert w dźwiękach mis i gongów – 15 września
W niedzielny wieczór zapraszamy Was na pierwszą w nowym sezonie "Kąpiel w dźwiękach mis i gongów". Podczas Kąpieli w dźwięku będziemy mieli okazję do udania się w niezwykłą podróż na spotkanie z własnym ja przy delikatnych dźwiękach terapeutycznych mis, transowych wibracjach monochordu oraz wibrujących głębokich dźwiękach dwóch gongów – łagodnego gongu wietrznego fen i uziemiającego … Czytaj dalej Kąpiel/ koncert w dźwiękach mis i gongów – 15 września
Kurs wstępny do jogi – 11 – 27.09 środy i piątki godz. 17
Zapraszamy na pierwszy w tym sezonie Kurs Wstępny do jogi w nowej formule. Wprowadziliśmy zmiany dzięki uwagom uczestników poprzednich edycji: - zajęcia odbywają się 2 razy w tygodniu - czas trwania pojedyńczych zajęć wydłużony do 75 minut - uczestnicy otrzymają notatki z całego kursu już na pierwszych zajęciach Przypominamy, że kurs ma bardzo dobre opinie … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi – 11 – 27.09 środy i piątki godz. 17
Nowy grafik od września
Trwają zapisy na zajęcia. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie JOGĄ DLA KRĘGOSŁUPA uruchamiamy jeszcze jedną grupę: w PIĄTKI o godz. 19.45 zamiast yin jogi. Przypominamy również, że 11 września ruszy kurs wstępny do jogi. Zapisy przyjmujemy SMSem na 501 696 844 lub mailowo: magda.zieminska@gmail.com. W nowym grafiku znajdziecie nowości: - ashtanga vinyasa joga - vinyasa … Czytaj dalej Nowy grafik od września
12asan.pl 