Z dużą radością witamy w naszym zespole Klaudię Johansen, która będzie prowadziła zajęcia vinyasa power jogi w środy o godz. 18.15. Klaudia ukończyła kurs instruktorski Vinyasa Power Yogi Basic certyfikowany przez IFFA w 2017 roku u Magdaleny Prieditis. Ponadto w 2018 roku ukończyła 200 godzinny kurs Hatha/Vinyasa jogi w Portugalii w Międzynarodowej Szkole Jogi i … Czytaj dalej Klaudia Johansen – nasza nowa nauczycielka
TRE® – trening uwalniania napięć, stresu i traumy z ciała – 9.03.2019
ĆWICZENIA TRE® (Tension & Trauma Releasing Exercises) uwalniają z ciała stres, napięcia i emocje. Ćwiczenia są łatwe i proste, bazują na naturalnych instynktach ludzkich. Pozwalają na uwalnianie emocji uwięzionych w naszym ciele. Poprzez wywoływanie specyficznych drgań mięśni, nasz organizm wyrzuca nagromadzone hormony stresu i pozbywa się napięć. Na warsztacie poznamy teorię i mechanizm ich działania, … Czytaj dalej TRE® – trening uwalniania napięć, stresu i traumy z ciała – 9.03.2019
Problemy z tarczycą według Totalnej Biologii® – Wykład – 9.03.2019
Problemy z tarczycą według Recall Healing / Totalnej Biologii. Wykład poprowadzi dr Marek S. Kulikowski. CZYM JEST Recall Healing® /Totalna Biologia? Jest to metoda uzdrawiania poprzez świadomość, a dokładniej poprzez uświadomienie sobie przyczyny powstania choroby, jej źródła. Według Recall Healing przyczyna większości dolegliwości tkwi w przeżyciu głębokich, ciężkich, nierozwiązanych urazów emocjonalnych, nazywanych tutaj konfliktami. Zapadają … Czytaj dalej Problemy z tarczycą według Totalnej Biologii® – Wykład – 9.03.2019
Kurs wstępny do jogi – 6.03 –10.04.2019
Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć w planie spotkań cotygodniowych. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi: stojące, siedzące i leżące. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz prostych wskazówek w jaki sposób dzięki jodze poprawić jakość swojego życia. Podczas kursu uczestnicy będą otrzymywać notatki … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi – 6.03 –10.04.2019
Opowieści Alicji z podróży do Wietnamu i Kambodży – pokaz zdjęć
Zapraszamy na darmowe spotkanie z Alicją Mazgajczyk, nauczycielką jogi i miłośniczką podróży. Alicja w grudniu wybrała się z przyjaciółką w 3 tygodniową podróż po Wietnamie i Kambodży. W niedzielę podzieli się z nami swoimi zdjęciami i opowieściami o miejscach, które udało jej się odwiedzić. Nie może Was zabraknąć 🙂 Wstęp wolny. Nie obowiązują zapisy. Data: … Czytaj dalej Opowieści Alicji z podróży do Wietnamu i Kambodży – pokaz zdjęć
Zatrudnimy instruktorów
W związku z przygotowaniami do sezonu wiosennego poszukujemy instruktorów do naszej szkoły. Zachęcamy do zgłaszania się
Kąpiel w dźwiękach mis i gongów – 23.02.2019
Zapraszamy na kolejną "Kąpiel w dźwiękach mis i gongów". Podczas Kąpieli w dźwięku będziemy mieli okazję do udania się w niezwykłą podróż na spotkanie z własnym ja przy delikatnych dźwiękach terapeutycznych mis, transowych wibracjach monochordu oraz wibrujących głębokich dźwiękach dwóch gongów – łagodnego gongu wietrznego fen i uziemiającego gongu tam-tam. Gongi, starożytne instrumenty wykorzystywane już … Czytaj dalej Kąpiel w dźwiękach mis i gongów – 23.02.2019
Podstawy Recall Healing® / Totalnej Biologii® – Wykład dr M. Kulikowskiego – 2.02.2019
„Podstawy Recall Healing / Totalnej Biologii” wykład poprowadzi dr Marek S. Kulikowski START: godz. 16.00 -18:00 DATA: sobota, 2 lutego 2019 MIEJSCE: Szkoła jogi 12 asan, ul. Pucka 7, Wejherowo (1 piętro) INWESTYCJA: 40 zł ZAPISY: magda.ziemiska@gmail.com / tel. 501 696 844 lub osobiście w szkole jogi. Zapisując się podaj swoje imię i nazwisko oraz … Czytaj dalej Podstawy Recall Healing® / Totalnej Biologii® – Wykład dr M. Kulikowskiego – 2.02.2019
Kąpiel w dźwiękach mis i gongów – 20.01.2019
Zapraszamy na kolejną "Kąpiel w dźwiękach mis i gongów". Podczas Kąpieli w dźwięku będziemy mieli okazję do udania się w niezwykłą podróż na spotkanie z własnym ja przy delikatnych dźwiękach terapeutycznych mis, transowych wibracjach monochordu oraz wibrujących głębokich dźwiękach dwóch gongów – łagodnego gongu wietrznego fen i uziemiającego gongu tam-tam. Gongi, starożytne instrumenty wykorzystywane już … Czytaj dalej Kąpiel w dźwiękach mis i gongów – 20.01.2019
Joga łagodna vinyasa krama – nowa grupa w soboty o godz. 10.45
Zapraszamy na zajęcia jogi łagodnej vinyasa krama w soboty o godz. 10.45. Będzie to okazja, aby rozpocząć praktykę z nową grupą. Pierwsze zajęcia odbędą się 12 stycznia. Czym jest joga w stylu vinyasa krama? Vinyasa krama joga to stosunkowo łagodna odmiana praktyki jogi. Ćwiczenia są delikatne, nic nie robimy na siłę. Podstawą zajęć jest płynne wykonywanie ruchów … Czytaj dalej Joga łagodna vinyasa krama – nowa grupa w soboty o godz. 10.45
12asan.pl 