Zapraszamy na kolejną „Kąpiel w dźwiękach mis i gongów”.
Podczas Kąpieli w dźwięku będziemy mieli okazję do udania się w niezwykłą podróż na spotkanie z własnym ja przy delikatnych dźwiękach terapeutycznych mis, transowych wibracjach monochordu oraz wibrujących głębokich dźwiękach dwóch gongów – łagodnego gongu wietrznego fen i uziemiającego gongu tam-tam. Gongi, starożytne instrumenty wykorzystywane już 5500 lat temu na terenie Mezopotamii, wytwarzają najsilniej rezonujące dźwięki spośród znanych instrumentów. Wibracje gongu można odczuć w każdej komórce ciała. Głębokie, niskie wibracje gongu i czyste dźwięki mis tworzą harmonizującą przestrzeń dźwięku. Przebywanie w takiej przestrzeni jest niesamowitym doświadczeniem, podróżą do własnego wnętrza, wyzwalającą kreatywność i pierwotną, wewnętrzną radość. Harmoniczne tony i wibracje otulają i przenikają do wnętrza ciała, wprowadzają w stan głębokiej relaksacji, harmonizują półkule mózgowe. Pod wpływem tych wibracji mózg przechodzi ze stanu aktywności w stan głębokiego odprężenia gdy pojawiają się fale alfa lub theta, wydłuża się i pogłębia oddech, ciało i umysł są głęboko zrelaksowane, uwalniają się napięcia na poziomie fizycznym, emocjonalnym i mentalnym.
Kąpieli doświadczamy w pozycji leżącej na macie, okryci kocem. Maty i koce są dostępne w naszej szkole, ale można też przynieść własne.
Niewskazane dla: kobiet w ciąży, osób z rozrusznikiem serca.
Prosimy o punktualne przybycie, po rozpoczęciu relaksacji nie ma możliwości dołączenia.
19:00 – 20:00 relaksacja
20:00 – 20:30 herbata i rozmowy
Prowadzi: Joanna Reszka
Dyplomowana masażystka dźwiękiem wg metody Petera Hessa
http://www.peterhess-akademia.pl/
Terapeutka medycyny chińskiej. Absolwentka szkoły TOMO, uczennica Prof dr Li Jie. Masażystka shiatsu, tajskiego oraz misami dźwiękowymi.
Koszt: 40 zł
Termin: 28 kwietnia (niedziela)
Godz. 19.00 – 20.30
Czas trwania: 1,5 godz.
Miejsce: Szkoła Jogi 12 asan, ul. Pucka 7, Wejherowo
Zapisy: 501 696 844, magda.zieminska@gmail.com (podaj proszę swoje imię i nazwisko i nr telefonu)
Po zapisaniu się i upewnieniu, że są jeszcze wolne miejsca prosimy wpłacić 40 zł w naszej szkole lub na konto. Nr konta do zapłaty: ING Bank Śląski 75 1050 1764 1000 0090 6935 8928. Adresat: Szkoła jogi 12 asan, Magda Ziemińska (w tytule wpisz swoje imię i nazwisko)
12asan.pl 