Magda Aktualności

Aromaterapia emocjonalna, czyli nastrój na zawołanie – 04.08.2019

Zapachy działają na ciało, umysł i emocje. Mają dobroczynny wpływ na nasze zdrowie, skórę, jak również samopoczucie. Warsztaty, na które Was zapraszam pozwolą Wam doświadczyć i zapoznać się z właściwościami olejków eterycznych klasy terapeutycznej w ujęciu aromaterapii emocjonalnej. Z zawodu jestem psychologiem i praca z emocjami zawsze była dla mnie bliska. . Z olejkami eterycznymi … Czytaj dalej Aromaterapia emocjonalna, czyli nastrój na zawołanie – 04.08.2019

Magda Aktualności

Kurs wstępny do jogi – czwartki godz. 17.00 – od 11 kwietnia

Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć w planie spotkań cotygodniowych. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi: stojące, siedzące i leżące. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz prostych wskazówek w jaki sposób dzięki jodze poprawić jakość swojego życia. Podczas kursu uczestnicy będą otrzymywać notatki … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi – czwartki godz. 17.00 – od 11 kwietnia

Magda Aktualności

Kurs wstępny do jogi – środy godz. 8.15 – od 10 kwietnia

Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć w planie spotkań cotygodniowych. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi: stojące, siedzące i leżące. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz prostych wskazówek w jaki sposób dzięki jodze poprawić jakość swojego życia. Podczas kursu uczestnicy będą otrzymywać notatki … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi – środy godz. 8.15 – od 10 kwietnia

Magda Aktualności

Natalia Karwasz-Gamalczyk – nasza nowa instruktorka

Witamy w zespole nową instruktorkę: Natalię Karwasz-Gamalczyk 💪 🙂 Natalia będzie prowadziła zajęcia "pilates" w piątki o godz. 18.15. Zbieramy zapisy na tę grupę, zapraszamy. Od Natalii: "Od wielu lat jestem instruktorem pilatesu i nauczycielem jogi. Zdrowy styl życia i ruch to moja pasja, którą lubię dzielić się z innymi. Staram się uczyć ludzi wokół mnie, że ruch … Czytaj dalej Natalia Karwasz-Gamalczyk – nasza nowa instruktorka

Magda Aktualności

Magda Ziemińska na Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem – 5-7.04.2019

Z przyjemnością ogłaszamy, że Magda Ziemińska będzie jednym z prelegentów podczas Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem w Gdańsku, który odbędzie się od 5 do 7 kwietnia 2019. Magda wygłosi wykład "Głębia jogi" prezentujący jogę w szerszym niż tylko praktyka fizyczna rozumieniu. Poprowadzi również poranne zajęcia jogi łączące aspekt praktyki ciała, umysłu i duszy. Zapraszamy do … Czytaj dalej Magda Ziemińska na Festiwalu Świadomej Pracy z Ciałem – 5-7.04.2019

Magda Aktualności

Power joga – nowa grupa ŚRODY g. 18.15

Zapraszamy na zajęcia POWER JOGA w każdą środę o godz. 18.15. Mile widziane osoby początkujące, które chcą spróbować bardziej dynamicznej odmiany jogi. Na tych zajęciach w tle motywuje nas energetyzująca muzyka, która na czas relaksu przemienia się w łagodne dźwięki. Klaudia zadba o Waszą formę, sylwetkę i moc energii na wiosnę 💪 🤩 Czym jest power joga? … Czytaj dalej Power joga – nowa grupa ŚRODY g. 18.15

Magda Aktualności

Yoga twarzy – 23.03.2019

Yoga twarzy to naturalna metoda anty-agingu, która pomaga utrzymać świeży wygląd, spłycić zmarszczki i podnieść owal, poprzez wzmacniające ćwiczenia mięśni poszczególnych partii twarzy. Nasza twarz jest jak smartphone – tak jak pod szklanym ekranem są tysiące mikroskopijnych połączeń, tak pod naszą skórą kryje się ponad 50 mięśni mimicznych, zależnych od siebie i tworzących jej rusztowanie. … Czytaj dalej Yoga twarzy – 23.03.2019