Warsztaty: "Nadwaga i otyłość. Jak zrzucić zbędne kilogramy przy pomocy jogi". Jest to kontynuacja serii warsztatów wykorzystania TERAPII JOGĄ w leczeniu różnych schorzeń. Warsztaty prowadzi Jan Kołomycki. Warsztaty zarówno dla osób, które chcą profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie, jak i dla tych, którzy borykają się z problemami nadwagi i otyłości. Po ukończeniu uczestnicy otrzymują dyplom … Czytaj dalej Nadwaga i otyłość. Jak zrzucić zbędne kilogramy przy pomocy jogi – 17 marca 2018
Zdrow(sz)e wypieki – 3 lutego 2018
Zdrow(sz)e wypieki - teoria i degustacja To druga edycja naszego warsztatu.Tym razem przedstawimy Wam pomysły na zdrowsze wypieki. Warsztaty składają się z wykładu prowadzonego przez dietetyka oraz degustacji. Podczas spotkania: -dowiesz się dlaczego warto używać różnych rodzajów mąk,np. jaglanej, gryczanej, żytniej -podpowiemy Ci w jaki sposób możesz wykorzystywać warzywa, owoce, kasze oraz pełnoziarniste mąki w … Czytaj dalej Zdrow(sz)e wypieki – 3 lutego 2018
Joga jako metoda profilaktyki i leczenia chorób kręgosłupa – 20 stycznia 2018
Druga edycja warsztatów: "Joga jako metoda profilaktyki i leczenia chorób kręgosłupa" z Janem Kołomyckim. Pierwsza edycja cieszyła się bardzo dużym zainteresowaniem i otrzymała wspaniałe recenzje uczestników. Polecamy nie zwlekać z zapisami. Warto! Warsztaty zarówno dla osób, które chcą profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie, jak i dla tych, którzy borykają się z problemami kręgosłupa. W programie: … Czytaj dalej Joga jako metoda profilaktyki i leczenia chorób kręgosłupa – 20 stycznia 2018
Świąteczne Karnety na jogę – w formie prezentu
Podaruj bliskim chwilę wytchnienia, relaksu i dobrej energii Po odbiór Świątecznych karnetów umów się telefonicznie: 501 696 844 (odbiór możliwy również w niedzielę 17 XII). Zapraszamy
Joga jako metoda profilaktyki i leczenia chorób kręgosłupa – 16 grudnia 2017
Zapraszamy na warsztaty: "Joga jako metoda profilaktyki i leczenia chorób kręgosłupa" Warsztaty zarówno dla osób, które chcą profilaktycznie zadbać o swoje zdrowie, jak i dla tych, którzy borykają się z problemami kręgosłupa. W programie: Część teoretyczna: 1. Ogólna budowa kręgosłupa. 2. Bóle głowy, choroba refluksowa przełyku, zaburzenia słuchu, rwa kulszowa i inne choroby jako objawy … Czytaj dalej Joga jako metoda profilaktyki i leczenia chorób kręgosłupa – 16 grudnia 2017
Warsztaty tworzenia naturalnych kosmetyków – 9 grudnia 2017
Zapraszamy na ŚWIĄTECZNE WARSZTATY TWORZENIA NATURALNYCH KOSMETYKÓW. Dowiemy się dlaczego warto tworzyć kosmetyki samemu oraz praktycznie przekonamy się jakie to łatwe, przyjemne i nawet pyszne! Użyjemy w 100% naturalnych jadalnych składników, które później z radością posłużą do pielęgnacji skóry. Umiejętności zdobyte na warsztatach pozwolą Wam samodzielnie tworzyć peelingi, balsamy do ciała i balsamiki do ust. … Czytaj dalej Warsztaty tworzenia naturalnych kosmetyków – 9 grudnia 2017
Nowy sezon jogowy – dołącz od października 2017
Od października można dołączyć jeszcze do grup. Serdecznie zapraszamy wszystkich sympatyków jogi, obecnych, jak i dopiero przymierzających się do wypróbowania 😉 Joga jest dla każdego, jedni ćwiczą dla zdrowia, inni szukają wyciszenia - motywacja jest różna. Przekonaj się, co Tobie daje praktyka jogi 😉 Zapisz się i rozpocznij z nami od października. Tel. 501 696 … Czytaj dalej Nowy sezon jogowy – dołącz od października 2017
Dzień Otwarty – sobota 26.08.2017
Mamy przyjemność Zaprosić Was na pierwszy Dzień Otwarty w Szkole Jogi 12 asan. Będzie to niepowtarzalna okazja do poznania naszych nowych instruktorów i darmowego uczestnictwa w zajęciach z nowej oferty naszej szkoły, które ruszą już od września 2017. Podczas dnia otwartego będzie można już kupować karnety! W programie są 20-minutowe "próbki" zajęć: 10.00 - 10.20 … Czytaj dalej Dzień Otwarty – sobota 26.08.2017
Darmowa „Joga w Parku” – 2. edycja 2017
Zapraszamy na cykl otwartych spotkań z Jogą w Parku.
12asan.pl 