Kochane Joginki i Jogini, Od 5 września wznawiamy zajęcia regularne w naszej szkole. Odbędą się również kursy jogi od podstaw. W drugiej połowie sierpnia opublikujemy grafik i będzie możliwość zapisów i płatności online. Do zobaczenia niebawem!
Lipiec i sierpień – nie ma zajęć w szkole
W lipcu i sierpniu nie będzie regularnych zajęć w naszej szkole. Każdy z instruktorów planuje urlop i nie uda nam się zapewnić stałości zajęć, dlatego zdecydowaliśmy się na 2-miesięczną przerwę. Wszystkie karnety , których ważność przypadnie na przerwę wakacyjną zostaną przedłużone i będzie można je wykorzystać we wrześniu. Nie zostawiamy Was jednak z niczym. W … Czytaj dalej Lipiec i sierpień – nie ma zajęć w szkole
16 – 19 czerwca – nie ma zajęć
W trakcie długiego weekendu i święta Bożego Ciała, tj. w terminie 16 - 19 czerwca 2022 nie będzie zajęć w naszej szkole jogi. Wszystkie karnety są przedłużone. Życzymy udanego świętowania i wypoczynku.
Grafik na czerwiec / lipiec i sierpień – urlopy
Kochani, czas przedstawić plany na miesiące wakacyjne. Od 1 czerwca więcej zajęć poprowadzą Paula i Magda Kurlapska. Magda Kamińska rozpoczyna dłuższy urlop 🙂 Zajęcia sobotnie z Paulą potrwają do 4 czerwca. Szkoła będzie prowadzić regularne zajęcia do 24 czerwca. Od 25 czerwca robimy sobie wakacje. W lipcu i sierpniu nie będzie regularnych zajęć. Każdy z … Czytaj dalej Grafik na czerwiec / lipiec i sierpień – urlopy
Joga w Parku 2022 – niedziela g.9.30
Siódma edycja wydarzenia Joga w Parku! Zapraszamy na bezpłatne zajęcia do parku im. Majkowskiego w Wejherowie. Spotykamy się w każdą niedzielę od 3 lipca do 28 sierpnia 2022 o godzinie 9.30 za Pałacem Przebendowskich. Zajęcia trwają godzinę i są przeznaczone dla każdego, również osób początkujących w jodze. Zajęcia prowadzą instruktorzy Szkoły jogi 12 asan: Magda … Czytaj dalej Joga w Parku 2022 – niedziela g.9.30
Wakacyjny 7-dniowy wyjazd z jogą: 9 – 16 lipca – ODWOŁANY
Wakacyjny wyjazd z jogą, medytacją, sauną i wegetariańskim wyżywieniem. Termin: 9 - 16 lipca 2022. Szczegóły na http://www.12asan.pl
Majówka: 30.04 – 03.05
W długi weekend majowy szkoła jogi będzie zamknięta w dniach: 30 kwietnia - 3 maja (od soboty do wtorku) Ważność wszystkich karnetów jest przedłużona. Miłego wypoczynku 🙂
Od 2 marca – nowa grupa jogi dynamicznej w środy o g. 18.15
Od 2 marca w grafiku zagoszczą dodatkowe zajęcia jogi dynamicznej vinyasa flow z Magdą Kamińską. Odbywać się będą w środy o godz. 18.15 - 19.15. Zajęcia zastąpią jogę dla kręgosłupa - na którą zapraszamy w piątki o 18.15, a jeśli będzie potrzeba, dodamy kolejną grupę. Zapraszamy zarówno osoby z grupy poniedziałkowej na dodatkową godzinę, a … Czytaj dalej Od 2 marca – nowa grupa jogi dynamicznej w środy o g. 18.15
Kurs wstępny do jogi: 8 – 25 marca
Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji hatha jogi. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. PROGRAM KURSU - prawidłowa postawa ciała - podstawowe pozycje hatha jogi - podstawy filozofii jogi … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 8 – 25 marca
WARSZTAT RELAKSACYJNY: joga nidra z muzyką i śpiewem – 5 marca
Ten warsztat powstał z potrzeby mojego serca dla tych którzy potrzebują wyciszenia, regeneracji ciała i umysłu. Zapraszam Cię na dwie godziny relaksu. Wejdziemy w stan zwany joga nidrą. Joga nidra to stan świadomości pomiędzy przebudzeniem, a snem, podobny do etapu „zasypiania”, zwykle wywoływany przez medytację z przewodnikiem. Podczas jogi nidry rozluźnimy ciało, uwolnimy umysł od … Czytaj dalej WARSZTAT RELAKSACYJNY: joga nidra z muzyką i śpiewem – 5 marca
12asan.pl 