Nowy grafik od września

Trwają zapisy na zajęcia. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie JOGĄ DLA KRĘGOSŁUPA uruchamiamy jeszcze jedną grupę: w PIĄTKI o godz. 19.45 zamiast yin jogi. Przypominamy również, że 11 września ruszy kurs wstępny do jogi. Zapisy przyjmujemy SMSem na 501 696 844 lub mailowo: magda.zieminska@gmail.com. W nowym grafiku znajdziecie nowości: - ashtanga vinyasa joga - vinyasa … Czytaj dalej Nowy grafik od września

Nowe zajęcia: ashtanga vinyasa, vinyasa flow i joga dla kręgosłupa

Prezentujemy nowe zajęcia, które będą w naszej ofercie od września: Ashtanga vinyasa joga Ashtanga vinyasa, czyt.”asztanga winiasa”, to styl jogi pochodzący z południowych Indii, który charakteryzuje ustalona sekwencja asan. Na zajęciach praktykujemy pierwszą serię ashtangi. Skupimy się na jej 4 filarach: rozgrzewającym oddechu ujjayi, vinyasie, czyli płynnym przejściom między asanami, bandhach, czyli kontroli energii wewnętrznej … Czytaj dalej Nowe zajęcia: ashtanga vinyasa, vinyasa flow i joga dla kręgosłupa

Pokaz zdjęć z podróży do Indii – 10.08.2019

Pokaz zdjęć okraszony opowieściami Magdy i Kamila z podróży do Indii. Wstęp bezpłatny. Kiedy? Sobota, 10 sierpnia, godz. 18.00 - 19.30 Gdzie? Szkoła jogi 12 asan, ul. Pucka 7, Wejherowo O czym będziemy opowiadać? - kurs jogi na Goa - ponad 40-stopniowe upały w Delhi - trekkingi w Himalajach - wesele w górskiej wiosce - … Czytaj dalej Pokaz zdjęć z podróży do Indii – 10.08.2019