Pakiet masaży z sauną – ajurwedyjski detox / wiosna 2026

Poznaj wiosenne ajurwedyjskie oczyszczanie, w skład którego wchodzą relaksujące i detoksykujące masaże ciepłym olejem sezamowym zakończone sauną parową. Najpierw dowiesz się, jak samodzielnie przeprowadzić oczyszczanie. Następnie przyjdziesz na serię relaksujących i detoksykujących masaży z sauną parową. Cena zbliżona do indyjskiej, zaledwie 150 zł za masaż w serii od 3 do 5 dni. Poczujesz się zaopiekowana, wzmocniona i zrelaksowana. Prawie jak na mini panchakarmie w Indiach. 🏖️🌴🇮🇳

🌷 CZYM JEST OCZYSZCZANIE AJURWEDYJSKIE?

Ajurweda to naturalna medycyna indyjska. W okresie wiosennym, aby zrzucić z siebie zimową ciężkość poleca się różne formy oczyszczania. Najlepszym całościowym procesem detoksu jest panchakarma, czyli 21-dniowy program oczyszczania, który przeprowadza się najczęściej w wyspecjalizowanych ośrodkach w Indiach. Co możemy zrobić będąc w Polsce? Ajurweda uczy: „rób to, co możesz, z tym, co masz”. W tym duchu przygotowałam dla Was mini program samodzielnego oczyszczania, który trwa ok. 8 dni. Tradycyjnie jest to przygotowanie do procesu panchakarmy. Polega m.in. na olejowaniu wewnętrznym, np. piciu klarowanego masła, olejowaniu zewnętrznym, czyli masażu ciała olejem sezamowym oraz przestrzeganiu ciepłej i świeżej diety, na którą składa się m.in. ryż, soczewica, kasze, warzywa. Ważna jest kolejność i przestrzeganie kluczowych zasad, które szczegółowo tłumaczę w kursie online „wiosna i detox z ajurwedą” lub na żywo podczas warsztatu: „wiosna i detox z ajurwedą” 20 marca 2026 w Szkole jogi 12 asan w Wejherowie.

🌷 JAK SIĘ PRZYGOTOWAĆ?

Krok po kroku:

1. Poznaj program samodzielnego detoksu z ajurwedą:
   • A) podczas warsztatu: „ajurweda i detoks na wiosnę” 20 marca 2026 w Szkole jogi 12 asan w Wejherowie lub
   • B) lub w kursie online „wiosna i detoks z ajurwedą”
   • C) jeśli znasz ten temat lub masz własny program oczyszczania, możesz pominąć ten krok
2. Zaplanuj termin swojego samodzielnego oczyszczania i umów się na serię 3-5 masaży z wyprzedzeniem, aby mieć pewność, że są jeszcze wolne miejsca.
3. Gdy wszystko jest potwierdzone, rozpocznij swoje oczyszczanie według planu i widzimy się w gabinecie 🙂

🌷 PAKIET MASAŻY Z SAUNĄ AJURWEDYJSKĄ

Masaż ajurwedyjski abhyanga wykonywany jest na ciepłym oleju sezamowym. Masaż obejmuje głowę, całe ciało i twarz. Czas trwania masażu: ok. 45 minut. Czas przebywania w saunie parowej: od 15 do 30 minut. Oferta dotyczy serii masaży wykonywanych codziennie przez 3 do 5 dni. Cena jednego masażu w pakiecie wynosi 150 zł za masaż zakończony ajurwedyjską sauną parową.

Cena pojedynczego masażu poza pakietem wynosi 369 zł.

🌷 DOSTĘPNE TERMINY WIOSNA 2026:

Masaże dostępne w godzinach: od 7:00 do 17:00. Umów się z wyprzedzeniem.

🌷 DLA KOGO?

🌷 PRZECIWWSKAZANIA

ciąża, menstruacja, karmienie piersią, choroby skóry, wyczerpanie organizmu, gorączka, poważne choroby, skrajna otyłość oraz niedożywienie

Program jest dla osób względnie zdrowych. Nie prowadzę leczenia osób z poważnymi chorobami. Jeśli potrzebujesz wsparcia lekarza ajurwedyjskiego chętnie polecę Tobie odpowiednią osobę.

🌷 KIM JESTEM?

Magda Kamińska

Terapeutka i konsultantka ajurwedy, nauczycielka jogi, technik masażysta. Wykształcenie w zakresie ajurwedy zdobyła na kursie zawodowym u Piyush Mittal i Ritu Agarwal w Nirmala. Terapii i masaży ajurwedyjskich uczyła się u Elżbiety Żuk-Widmańskiej współpracującej z dr Partap Chauhan. Uczestniczyła w warsztatach diagnozy z pulsu u dr Shivani Sood. Duży wpływ na jej ścieżkę miały osobiste doświadczenia ajurwedy i jogi w Indiach, gdzie spędziła łącznie blisko 2 lat. Fascynuje ją cykliczność kobieca oraz cykliczność natury. Pragnie żyć w zgodzie z naturalnymi rytmami oraz budować taki świat.

🌷 MIEJSCE

Gabinet masażu Magda Kamińska mieści się w budynku Szkoły Jogi 12 asan, ul. Pucka 7, Wejherowo. Do użytku jest bezpłatny prywatny parking. Miejsca parkingowe i wejście są z tyłu budynku.

🌷 JAK SIĘ ZAPISAĆ?

1) Zapisz się na warsztaty stacjonarne „ajurweda i detoks na wiosnę” 20 marca 2026 w Szkole jogi 12 asan w Wejherowie lub na kurs online „wiosna i detoks z ajurwedą”* tutaj: https://app.fitssey.com/12asan/frontoffice/pricing/courses

*kurs online będzie w zakupie od 16 marca

2) Zapisz się na serię masaży dzwoniąc lub smsem: tel. 539 105 577.