JOGA EKSPERYMENT – Joga z Maryną 29 października

Joga Eksperyment to zajęcia prowadzone przez początkującego instruktora jogi. Uczestnicy wykupują wejściówkę za symboliczne 1 zł. Na miejscu będzie okazja podarowania dobrowolnej dotacji. OPIS ZAJĘĆ Na zajęciach skupimy się na naszych biodrach, które są podstawą i przedłużeniem naszego kręgosłupa. Będziemy je relaksować, otwierać i rozluźniać, tak aby pozbyć się zbędnych napięć, wpłynąć na postawę ciała … Czytaj dalej JOGA EKSPERYMENT – Joga z Maryną 29 października

Joga z Anią 14 maja – JOGA EKSPERYMENT

JOGA EKSPERYMENT Druga edycja projektu, który wspiera rozwój na ścieżce nauczyciela jogi. Zajęcia prowadzone są przez początkującego instruktora jogi. Uczestnicy wykupują wejściówkę za symboliczne 1 zł. Na miejscu będzie okazja podarowania dobrowolnej dotacji. OPIS ZAJĘĆ Łagodne flow na zakończenie tygodnia Dzisiejszy tryb życia polegający głównie na siedzeniu przy biurku, komputerze, w samochodzie, przysparza nam wiele … Czytaj dalej Joga z Anią 14 maja – JOGA EKSPERYMENT

Joga z Magdą – 17.08 / Joga Eksperyment

Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Magdą – 17.08 / Joga Eksperyment

Pierwsze zajęcia – jak się zapisać?

Chcesz przyjść na pierwsze zajęcia? Wspaniale, zapraszamy serdecznie, każdy jest mile widziany. Nie obawiaj się, że nie dasz rady - każdy kiedyś zaczynał i rozumiemy twoją drogę 🙂 Obecnie możesz dołączyć do każdej grupy w dowolnym momencie. Na sam początek dobrym wyborem będzie "hatha joga dla początkujących" w poniedziałki o 19:30 lub inne zajęcia jogi, … Czytaj dalej Pierwsze zajęcia – jak się zapisać?