Życzenia i przerwa świąteczno-noworoczna

Przed nami jedno z najbardziej klimatycznych świąt w całym roku: Święta Bożego Narodzenia. Z tej okazji życzymy Wam zdrowia, radości i pomyślności. Niech ten czas napełni wasze serca miłością ❤ Z okazji Nowego Roku 2023 pragniemy Wam życzyć, abyście mieli odwagę realizować marzenia, doceniali piękno ulotnych chwil oraz bliskość ważnych osób. Niech nowy rok będzie … Czytaj dalej Życzenia i przerwa świąteczno-noworoczna

W okresie świąteczno-noworocznym ważność karnetów przedłużona do 6 dni

Oznaczyliśmy w grafiku dni świąteczne i noworoczne. Są to: 24, 25, 26, 27, 31 grudnia i 1 stycznia (łącznie 6 dni). Dodatkowo, 6 stycznia również został oznaczony jako święto. W tych dniach nie będzie zajęć. Jeżeli Wasz karnet przebiega w trakcie tych dni, to jego ważność będzie automatycznie przedłużona o liczbę dni świątecznych, o jakie … Czytaj dalej W okresie świąteczno-noworocznym ważność karnetów przedłużona do 6 dni

108 powitań słońca z intencją na nowy rok – 26.01

Zapraszamy Was do wspólnej praktyki 108 powitań słońca. Powitania słońca, w sanskrycie "surya namaskara" to sekwencja 12 asan/pozycji wykonywanych chronologicznie w połączeniu z oddechem. Starożytni indyjskich mędrcy oddawali cześć wschodzącemu słońcu, jako źródłu kreatywnej energii i duchowej mocy. W dzisiejszych czasach praktykę często wykonuje się ją na początku zajęć jogi, aby rozgrzać ciało. Mówi się, … Czytaj dalej 108 powitań słońca z intencją na nowy rok – 26.01