Drodzy, ten kurs nie odbędzie się w październiku. Planujemy nową edycję w przyszłości, na którą z góry zapraszamy 🙂 Wstań przed świtem, aby zbudować nawyk porannej praktyki, który zrobi ci dobry dzień! Tydzień porannej praktyki to 6 kolejnych dni, zaczynając od poniedziałku, kończąc w sobotę, podczas których budujemy praktykę własną jogi i medytacji. W grupie … Czytaj dalej Tydzień porannej praktyki – 6 rano: 17 – 22 października
Kurs wstępny do jogi – 10.11 – 15.12.2018
Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć w planie spotkań cotygodniowych. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi: stojące, siedzące i leżące. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz prostych wskazówek w jaki sposób dzięki jodze poprawić jakość swojego życia. Podczas kursu uczestnicy będą otrzymywać notatki … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi – 10.11 – 15.12.2018
Kurs wstępny do jogi – 29.10 – 3.12.2018
Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć w planie spotkań cotygodniowych. Na kursie będzie zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi: stojące, siedzące i leżące. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz prostych wskazówek w jaki sposób dzięki jodze poprawić jakość swojego życia. Podczas kursu uczestnicy będą otrzymywać notatki … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi – 29.10 – 3.12.2018
12asan.pl 