Zapraszamy na relaksację w dźwiękach mis grających i gongów w przestrzeni Szkoły jogi 12 asan w Wejherowie. To niezwykła okazja do zatrzymania się w codziennym zabieganiu i pobycia ze sobą i w sobie. Dźwięki pracują z nami na poziomie komórkowym. Rewitalizują, oczyszczają, równoważą oraz uspokajają silne emocje. Co zabrać? Na miejscu będą dostępne maty, wałki … Czytaj dalej Relaks w dźwiękach mis i gongów – 24 września
Warsztat jogi i medytacji: PEŁNIA KSIĘŻYCA – 10 września
Wykorzystaj potencjał pełni księżyca, który w swojej cykliczności dostarcza nam nieskończonych okazji do pełnej celebracji życia. Poprzez holistyczną praktykę jogi i medytacji udamy się w podróż ku głębszej refleksji nad życiem. Powitanie księżyca, pranajama, mantra i medytacja uwolnią nagromadzone napięcia i stres, wyciszą umysł i ukoją nerwy. Księżyc w pełni porusza naszą energią, nierzadko w … Czytaj dalej Warsztat jogi i medytacji: PEŁNIA KSIĘŻYCA – 10 września
PILATES – wtorek g. 17
Od 6 września zapraszamy na PILATES z Sylwia Kwiatkowska - pilates, fitness i treningi personalne. Sylwia ukończyła AWF i od ponad 10 lat jest instruktorką szeroko pojętej rekreacji ruchowej. W trakcie swojej wieloletniej podróży przez różnorodne formy ruchu trafiła na pilates klasyczny, który skradł jej serce i zapełnił cały grafik. Prowadziła zajęcia grupowe oraz treningi … Czytaj dalej PILATES – wtorek g. 17
Joga dla dzieci w wieku 6 – 9 lat – środy g. 15.30
Zbieramy grupę na JOGĘ DLA DZIECI w wieku 6 - 9 lat Zajęcia poprowadzi Monika Samotyja - na co dzień nauczycielka edukacji wczesnoszkolnej. Po godzinach dzieli się swoją wiedzą i pasją. Ukończyła m.in. kurs jogi dla dzieci autorską metodą Agnieszki Lasoty - prekursorki jogi dla dzieci w Polsce. Joga uczy dzieci sprawności, koncentracji, cierpliwości, samoakceptacji, … Czytaj dalej Joga dla dzieci w wieku 6 – 9 lat – środy g. 15.30
Kurs wstępny do jogi: 12 – 28 września
Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Spotykamy się 6 razy w zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Poćwiczysz oddech i relaksację. Otrzymasz skrypt do praktyki w domu. DLA KOGO?Kurs jest skierowany do osób, które nigdy nie miały styczności z jogą i chcą zacząć od … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 12 – 28 września
Wznowienie zajęć od 5 września 2022
Kochane Joginki i Jogini, Od 5 września wznawiamy zajęcia regularne w naszej szkole. Odbędą się również kursy jogi od podstaw. W drugiej połowie sierpnia opublikujemy grafik i będzie możliwość zapisów i płatności online. Do zobaczenia niebawem!
16 – 19 czerwca – nie ma zajęć
W trakcie długiego weekendu i święta Bożego Ciała, tj. w terminie 16 - 19 czerwca 2022 nie będzie zajęć w naszej szkole jogi. Wszystkie karnety są przedłużone. Życzymy udanego świętowania i wypoczynku.
Grafik na czerwiec / lipiec i sierpień – urlopy
Kochani, czas przedstawić plany na miesiące wakacyjne. Od 1 czerwca więcej zajęć poprowadzą Paula i Magda Kurlapska. Magda Kamińska rozpoczyna dłuższy urlop 🙂 Zajęcia sobotnie z Paulą potrwają do 4 czerwca. Szkoła będzie prowadzić regularne zajęcia do 24 czerwca. Od 25 czerwca robimy sobie wakacje. W lipcu i sierpniu nie będzie regularnych zajęć. Każdy z … Czytaj dalej Grafik na czerwiec / lipiec i sierpień – urlopy
Joga w Parku 2022 – niedziela g.9.30
Siódma edycja wydarzenia Joga w Parku! Zapraszamy na bezpłatne zajęcia do parku im. Majkowskiego w Wejherowie. Spotykamy się w każdą niedzielę od 3 lipca do 28 sierpnia 2022 o godzinie 9.30 za Pałacem Przebendowskich. Zajęcia trwają godzinę i są przeznaczone dla każdego, również osób początkujących w jodze. Zajęcia prowadzą instruktorzy Szkoły jogi 12 asan: Magda … Czytaj dalej Joga w Parku 2022 – niedziela g.9.30
Wakacyjny 7-dniowy wyjazd z jogą: 9 – 16 lipca – ODWOŁANY
Wakacyjny wyjazd z jogą, medytacją, sauną i wegetariańskim wyżywieniem. Termin: 9 - 16 lipca 2022. Szczegóły na http://www.12asan.pl
12asan.pl 