Serdecznie zapraszam Cię na drugi krąg kobiet. Podzielimy się i posłuchamy tego, co dla nas ważne. Niech to będzie czas karmiący duszę, który pozwoli nam na bycie sobą i ze sobą. Przyjdź taka, jaka jesteś.

PRZEBIEG SPOTKANIA

Zaczniemy od wyciszenia i ugruntowania się w swoim ciele. Następnie każda z nas będzie miała okazję posłuchać, a także podzielić się sobą. Dzielimy się tym, co w nas żywe, tym, co wypływa z serca. Będzie woda i herbata, a także koce i poduchy lub krzesło do siedzenia.

TEMAT: ODPOCZYNEK

„Natura się nie śpieszy, a ze wszystkim nadąża”

Czy w moim życiu jest miejsce na odpoczynek? Czym on dla mnie jest? Jak lub gdzie wypoczywam? Czy może żyję w przeświadczeniu, że odpoczywanie nie jest dla mnie? Czy umiem lub uczę się doceniać jego wartość?

Chcę was wysłuchać, zobaczyć, jak się z tym mają inne kobiety, siostry. Chcę też powiedzieć, jak ja się z tym mam. Jeśli masz ochotę się spotkać w gronie innych czujących istot, to zapraszam.

POWOŁUJĄCA I TRZYMAJĄCA KRĄG

Magda Kamińska. Jestem nauczycielką jogi, żoną, siostrą i córką. Kobietą, człowiekiem, istotą. W swoim pierwszym kręgu uczestniczyłam ok. 2 lata temu u Aleksandry Kapelli w ramach programu „Kobiety w kole medycyny”. Odbywałyśmy regularne kręgi online i na żywo. To tam doceniłam wartość dzielenia się tym, co w głębi, tym, co żywe. Chcę ci dać znać, że kiedyś bałam się kręgów kobiet, więc jeśli też tak masz, to cię rozumiem i tym bardziej zapraszam.

ZASADY KRĘGU

Wartością kręgu jest czysta komunikacja prosto z serca, a także umiejętność wysłuchiwania bez komentowania. W kręgu ćwiczymy się w takiej formie komunikacji, która buduje poczucie bezpieczeństwa.

  1. przychodzimy na czas i zostajemy do końca
  2. słuchamy
  3. NIE oceniamy, NIE komentujemy, NIE obgadujemy, NIE plotkujemy
  4. mówimy tylko o sobie
  5. mówimy wtedy kiedy chcemy i tyle, ile chcemy
  6. naszą komunikacją może być ciche współtowarzyszenie
  7. doceniamy wartość bycia – wystarczy, że jesteś ❤️
  8. obowiązuje nas poufność – to, co było na kręgu, zostaje na kręgu

TERMIN

1 lutego 2025, godz. 10:30 – 12:30

Krąg potrwa 1,5 – 2 godziny. Zarezerwuj sobie czas do godz. 12:30.

MIEJSCE

Szkoła jogi 12 asan, ul. Pucka 7, Wejherowo

OPŁATA I ZAPISY

Obowiązują zapisy online ze względu na ograniczoną ilość miejsc.

Wydarzenie jest niezarobkowe, jednak zrzucamy się po 20 zł na pokrycie kosztów organizacyjnych.

Zapisy wraz z zapłatą pod tym linkiem: https://12asan.systemate.pl/offer/w/936963890934185984

Płatność jest bezzwrotna, więc jeśli nie przyjdziesz pieniądze będą przeznaczone na organizację bieżącego kręgu.

Nieznane's awatar

Opublikowane przez Magda

Dodaj komentarz