UWAGA: Aktualizacja: Zaczynamy 17 września! Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Czeka nas 8 godzinnych zajęć raz w tygodniu. Spotykamy się zamkniętej, kameralnej grupie. W spokojnym tempie dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Pod okiem doświadczonego nauczyciela zwrócisz uwagę na poprawną technikę wykonywania asan. Poznasz proste techniki … Czytaj dalej Kurs: Joga dla początkujących – od 17 września
Joga Eksperyment – Monika Iwaszkiewicz 25.08 – g. 17:00
Joga Eksperyment to zajęcia prowadzone przez początkującego instruktora jogi. Uczestnicy zajęć mają niepowtarzalną okazję poćwiczyć pod okiem nowych instruktorów, których atutem jest świeża energia i pasja do jogi. Zapisy są w cenie 10 zł na pokrycie kosztów organizacyjnych, a na miejscu zachęcamy do dokonania dowolnej donacji dla instruktorki/-a do puszki. OPIS ZAJĘĆ W poniedziałek, 25 … Czytaj dalej Joga Eksperyment – Monika Iwaszkiewicz 25.08 – g. 17:00
Joga Eksperyment – Monika Iwaszkiewicz 22.08 – g. 17:00
Joga Eksperyment to zajęcia prowadzone przez początkującego instruktora jogi. Uczestnicy zajęć mają niepowtarzalną okazję poćwiczyć pod okiem nowych instruktorów, których atutem jest świeża energia i pasja do jogi. Zapisy są w cenie 10 zł na pokrycie kosztów organizacyjnych, a na miejscu zachęcamy do dokonania dowolnej donacji dla instruktorki/-a do puszki. OPIS ZAJĘĆ W piątek, 22 … Czytaj dalej Joga Eksperyment – Monika Iwaszkiewicz 22.08 – g. 17:00
Joga Eksperyment – Patrycja Musiałek 07.08 – g. 10:00
Joga Eksperyment to zajęcia prowadzone przez początkującego instruktora jogi. Uczestnicy zajęć mają niepowtarzalną okazję poćwiczyć pod okiem nowych instruktorów, których atutem jest świeża energia i pasja do jogi. Zapisy są w cenie 10 zł na pokrycie kosztów organizacyjnych, a na miejscu zachęcamy do dokonania dowolnej donacji dla instruktorki/-a do puszki. OPIS ZAJĘĆ Witam Was serdecznie. … Czytaj dalej Joga Eksperyment – Patrycja Musiałek 07.08 – g. 10:00
Joga Eksperyment – Michalina Stolińska 07.08 – g. 7:15
Joga Eksperyment to zajęcia prowadzone przez początkującego instruktora jogi. Uczestnicy zajęć mają niepowtarzalną okazję poćwiczyć pod okiem nowych instruktorów, których atutem jest świeża energia i pasja do jogi. Zapisy są w cenie 10 zł na pokrycie kosztów organizacyjnych, a na miejscu zachęcamy do dokonania dowolnej donacji dla instruktorki/-a do puszki. OPIS ZAJĘĆ Michalina zaprasza Cię … Czytaj dalej Joga Eksperyment – Michalina Stolińska 07.08 – g. 7:15
Joga w Parku 2025
Dziesiąta edycja wydarzenia Joga w Parku! Zapraszamy w każdą niedzielę lipca i sierpnia o godz. 9:30 do parku miejskiego w Wejherowie. 🌞🌳 Zajęcia przeznaczone są dla każdego, również osób, które nigdy nie próbowały jogi. 🧘♀️🧘♂️ Weź matę lub koc/ręcznik. Wstęp wolny 🆓 Gorąco zapraszamy 🌺😊 Czym jest joga i jakie daje korzyści?Joga to forma holistycznej … Czytaj dalej Joga w Parku 2025
Weekend z jogą i medytacją w Siedlisku Gaia: 29 maja – 1 czerwca 2025
UWAGA! Wyjazd został odwołany. Zapraszamy na wypoczynek z jogą i medytacją nad jeziorem Sitno na Kaszubach. W planie spokojna praktyka hatha i yin jogi oraz wypoczynek w jodze nidrze. Poranki powitamy ćwiczeniami oddechowymi i medytacją, a w środku dnia połączymy się z naturą podczas praktyk leśnych. Program dopełnią wykłady o filozofii jogi i ajurwedy. 🧘🏻♀️ 🧘🏻♂️ … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją w Siedlisku Gaia: 29 maja – 1 czerwca 2025
Podstawy jogi z linami – 6 marca g. 16:30
Joga kurunta to praktyka jogi z użyciem lin zamocowanych do ściany. Zapraszam Cię na mini warsztat, podczas którego poznamy podstawy jogi z linami. Praktyka dedykowana osobom, które mają wcześniejsze doświadczenie w jodze. Będziemy pogłębiać i odkrywać w innej odsłonie znane nam asany hatha jogi, takie jak np. trójkąt, wojownik czy pies z głową w dół, … Czytaj dalej Podstawy jogi z linami – 6 marca g. 16:30
Kurs nauczycielski hatha jogi RYS 200 – weekendowy Yoga Alliance
Druga edycja weekendowego 200-godzinnego kursu nauczycielskiego jogi. Ten kurs buduje solidne podstawy zrozumienia czym jest joga oraz jak ją praktykować, a także nauczać. Łączymy głębię klasycznej jogi indyjskiej z nowoczesnym podejściem do nauczania. Czeka nas porządna dawka nauki, praktyki nauczania, ale także mnóstwo dobrego czasu! Wszystko zwieńczone dyplomem nauczyciela hatha jogi z międzynarodowym certyfikatem Yoga … Czytaj dalej Kurs nauczycielski hatha jogi RYS 200 – weekendowy Yoga Alliance
Kurs nauczycielski hatha jogi RYS 200 – letni 21 dni Yoga Alliance
Letnia edycja 200-godzinnego kursu nauczycielskiego jogi. Ten kurs buduje solidne podstawy zrozumienia czym jest joga oraz jak ją praktykować, a także nauczać. Łączymy głębię klasycznej jogi indyjskiej z nowoczesnym podejściem do nauczania. Czeka nas porządna dawka nauki, praktyki nauczania, ale także mnóstwo dobrego czasu! Wszystko zwieńczone dyplomem nauczyciela hatha jogi z międzynarodowym certyfikatem Yoga Alliance. … Czytaj dalej Kurs nauczycielski hatha jogi RYS 200 – letni 21 dni Yoga Alliance
12asan.pl 