UWAGA! Otwieramy zapisy na krótszy pobyt: od czwartku lub piątku do niedzieli. Cena: 2 dni 1200 zł, 3 dni 1800 zł, 4 dni 2200 zł (zamiast 2400 zł). Zostało kilka miejsc, zapraszamy 🙂 Zabieramy Was ponownie do Siedliska Gaia na 4-dniowy wypoczynek z jogą, medytacją i ... ajurwedą. W tym magicznym miejscu nad jeziorem Sitno … Czytaj dalej Długi weekend z jogą, medytacją i ajurwedą w Siedlisku Gaia: 29/30/31 maja – 2 czerwca 2024 (od śr/czw/pt do ndz)
Weekend z jogą i medytacją w Prusewie „lekkość w jodze”: 15 – 17 marca 2024
Po raz pierwszy zapraszamy Was na wiosenny weekend z jogą! Będzie to okazja do przebudzenia się po zimowym śnie. Rozruszamy nasze kręgosłupy i stawy, zaczerpniemy głębokiego oczyszczającego oddechu i nasycimy aurą budzącej się przyrody. Niech to będzie weekend w lekkości! Łagodna praktyka, sprzyjająca poczuciu odpuszczenia i przyjemności w ciele i na duszy. Zadbamy o dużą … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją w Prusewie „lekkość w jodze”: 15 – 17 marca 2024
Kurs nauczycielski jogi 250h: kwiecień – grudzień 2024
Z ogromną radością zapraszam Cię do kursu nauczycielskiego jogi, który jest wynikiem mojego 18-letniego doświadczenia w praktyce jogi oraz 9-letniego doświadczenia w jej nauczaniu. Z głębi serca chcę cię zaprosić do podróży w celu poznania głębii jogi, ponieważ wierzę, że może odmienić twoje życie, tak, jak odmieniła moje. Punktem wyjścia i zakorzenieniem będzie joga klasyczna … Czytaj dalej Kurs nauczycielski jogi 250h: kwiecień – grudzień 2024
Nowe zajęcia: JOGA TWARZY w piątki o 18:15 – od 26 stycznia
Zapraszamy na nowe zajęcia w naszej szkole jogi: JOGA TWARZY Joga twarzy to naturalny i praktyczny sposób na osiągnięcie zdrowia, zadowolenia, młodego wyglądu, a także fantastycznego samopoczucia. Czego nauczysz się podczas zajęć jogi twarzy? Podczas zajęć nauczysz się jak wykonywać zestaw ćwiczeń, abyś mogła rozpocząć stosowanie jogi twarzy w domu. Poprawisz przepływ krwi do skóry, … Czytaj dalej Nowe zajęcia: JOGA TWARZY w piątki o 18:15 – od 26 stycznia
Joga serca dla WOŚP – wtorek 23 stycznia
Zapraszamy gorąco na charytatywne wydarzenie "JOGA SERCA dla WOŚP" we wtorek 23 stycznia o godzinie 17:00. Zajęcia jogi relaksacyjnej poprowadzi Magda Kurlapska. Podczas wydarzenia wolontariuszka Małgosia ze sztabu Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Bolszewie będzie zbierać datki do puszki WOŚPu. Każda osoba jest mile widziana, również początkująca. Mamy 14 miejsc, które można zarezerwować poprzez stronę … Czytaj dalej Joga serca dla WOŚP – wtorek 23 stycznia
Urlop: 2 – 7 stycznia 2024
W pierwszy tydzień stycznia nowego roku nasza szkoła jogi będzie zamknięta. Przedłużamy sobie wolne, aby w pełni naładować baterie i zatęsknić za zajęciam i naszymi uczniami 🙂 Ważność wszystkich karnetów została przedłużona. Zapraszamy na zajęcia od 8 stycznia 2024. Wszystkiego Dobrego w Nowym Roku 🙂
Bony prezentowe na jogę i masaż
BONY PODARUNKOWE to dobry pomysł na prezent dla osoby, która ucieszyłaby się z zajęć jogi lub z masażu. Poznaj naszą propozycję. 🎄🎄🎄 🎁 W ofercie mamy BONY PREZENTOWE do Szkoły jogi 12 asan. Można wybrać kwotę lub jeden z karnetów. Cennik znajdziesz tutaj: https://12asan.systemate.pl/offer 🎁 Dodatkowo, oferujemy BONY PODARUNKOWE do Gabinetu Masażu Magdy Kamińskiej, który mieści … Czytaj dalej Bony prezentowe na jogę i masaż
Joga świąteczna – piątek 15 grudnia g. 18:00
Świąteczne wydanie jogi, które napełni nasze serca ciepłem, brzuszki smakołykami i nastroje magiczną atmosferą. Spotkajmy się w piątkowy wieczór. Rozpoczniemy praktyką łagodnej jogi, następnie zrelaksujemy się w jodze nidrze, a na koniec czeka nas integracja przy świątecznym poczęstunku. Strój świąteczny bardzo mile widziany. PLAN RAMOWY 18:00 - 19:00 łagodna joga z muzyką świąteczną w tle … Czytaj dalej Joga świąteczna – piątek 15 grudnia g. 18:00
Weekend z jogą i medytacją „joga i mistycyzm” w Prusewie: 3 – 5 listopada 2023
Spotkajmy się w listopadzie, zaraz po najbardziej zadusznym, można by rzec mistycznym święcie roku: Wszystkich Świętych. Jesienne wyciszenie sprzyja kontemplacji nad własnym życiem. Niektórzy mawiają, że o tej porze roku zasłona między życiem ziemskim, a duchowym jest najcieńsza. My zapraszamy was do fascynującej podróży w świat mistycyzmu, mistyków oraz mistycznych doświadczeń. Czym jest mistycyzm, czy … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją „joga i mistycyzm” w Prusewie: 3 – 5 listopada 2023
Hawajski taniec hula – nowe zajęcia od 29 września
TANIEC HULA to nasze nowe zajęcia, które ruszają od piątku 29 września. CZYM JEST TANIEC HULA? Hula jest dla Hawajczyków sposobem na życie. Hula to rytm wykonanych ze skóry rekina bębnów pahu i stóp tancerza, poruszający nie tylko ciało, ale też i serce. To odkrywanie dźwięków, które dają siłę. To poznawanie legend ludów Pacyfiku. To … Czytaj dalej Hawajski taniec hula – nowe zajęcia od 29 września
12asan.pl 