Od 2 marca – nowa grupa jogi dynamicznej w środy o g. 18.15

Od 2 marca w grafiku zagoszczą dodatkowe zajęcia jogi dynamicznej vinyasa flow z Magdą Kamińską. Odbywać się będą w środy o godz. 18.15 - 19.15. Zajęcia zastąpią jogę dla kręgosłupa - na którą zapraszamy w piątki o 18.15, a jeśli będzie potrzeba, dodamy kolejną grupę. Zapraszamy zarówno osoby z grupy poniedziałkowej na dodatkową godzinę, a … Czytaj dalej Od 2 marca – nowa grupa jogi dynamicznej w środy o g. 18.15

Joga łagodna z Alicją – nowe zajęcia w czwartki o godz. 19.40

Miło nam poinformować, że po dłuższej przerwie Alicja Mazgajczyk wraca do nauczania. Będzie prowadzić zajęcia jogi łagodnej w nurcie vinyasa krama w czwartki o godz. 19.40. Pierwsze zajęcia odbędą się 21 stycznia. Vinyasa krama to styl, który cechują płynne i delikatne ruchy w synchronizacji ze świadomym oddechem. Polecamy zarówno dla osób początkujących, jak i dłużej … Czytaj dalej Joga łagodna z Alicją – nowe zajęcia w czwartki o godz. 19.40

GRAFIK od 1 września

Od przyszłego tygodnia przechodzimy na grafik wrześniowy. Będzie więcej zajęć i większa ich różnorodność. Wracamy z porannymi zajęciami. Witamy w zespole nowych nauczycieli  Zapoznajcie się ze wszystkimi informacjami i zastanówcie, kiedy chcecie uczęszczać na zajęcia. Zapisy pod adresem: https://12asan.systemate.pl/ NOWE ZAJĘCIA:- Hatha joga - krok dalej- Joga klasyczna- Joga Iyengara (75 min.)- Medytacja i Oddech (45 … Czytaj dalej GRAFIK od 1 września

Joga z Karoliną – 21.08 / Joga Eksperyment

Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Karoliną – 21.08 / Joga Eksperyment

Joga z Katarzyną – 10.08 / Joga Eksperyment

Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Katarzyną – 10.08 / Joga Eksperyment

Joga z Magdaleną – 03.08 / Joga Eksperyment

Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Magdaleną – 03.08 / Joga Eksperyment

Joga z Anią – 18.07 / Joga Eksperyment

Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Anią – 18.07 / Joga Eksperyment

Weekend z jogą w Dworze Sześć Dębów w Prusewie 11-13 października

Zapraszamy na jesienny weekend z jogą do Dworu Sześć Dębów w Prusewie. W tym magicznym miejscu, w otoczeniu natury odpoczniemy od zgiełku codzienności. JOGA Wyjazd będzie okazją do pogłębienia praktyki jogi. Będzie czas na praktykę asan, a także medytację, pranajamy, mantry i inne doświadczenia. Na wyjazd zapraszamy zarówno osoby bez wcześniejszego doświadczenia z jogą, jak … Czytaj dalej Weekend z jogą w Dworze Sześć Dębów w Prusewie 11-13 października

Nowy grafik od września

Trwają zapisy na zajęcia. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie JOGĄ DLA KRĘGOSŁUPA uruchamiamy jeszcze jedną grupę: w PIĄTKI o godz. 19.45 zamiast yin jogi. Przypominamy również, że 11 września ruszy kurs wstępny do jogi. Zapisy przyjmujemy SMSem na 501 696 844 lub mailowo: magda.zieminska@gmail.com. W nowym grafiku znajdziecie nowości: - ashtanga vinyasa joga - vinyasa … Czytaj dalej Nowy grafik od września