Kurs wstępny do jogi to cykl 6 zajęć odbywających się 2 razy w tygodniu. Na kursie będzie kameralna zamknięta grupa uczestników. Poznamy od podstaw: prawidłową postawę ciała oraz podstawowe pozycje jogi. Nauczymy się prawidłowych nawyków oddechowych oraz podstaw teorii i holistycznego znaczenia jogi. Podczas kursu uczestnicy otrzymają notatki/skrypt. Kurs został stworzony w oparciu o różne … Czytaj dalej Kurs wstępny do jogi: 12 – 27 maja
Zatrudnimy nauczycielkę/a jogi
Jesteśmy kameralną szkołą jogi w Wejherowie z bazą wspaniałych joginek i joginów , którzy z radością przyjmą nowego nauczyciela/kę jogi. Może właśnie o Tobie mowa? Szukamy osoby pozytywnej, inspirującej i pełnej pasji, która chce się dzielić dobrą energią z innymi ludźmi. Wymagamy certyfikatu nauczycielskiego lub bycia w trakcie kursu nauczycielskiego. Mile widziane różne style jogi, … Czytaj dalej Zatrudnimy nauczycielkę/a jogi
Joga z Mariolą – 31.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Mariolą – 31.08 / Joga Eksperyment
Joga z Magdaleną – 03.08 / Joga Eksperyment
Joga eksperyment to projekt, w którym młodzi nauczyciele jogi prowadzą swoje pierwsze zajęcia w naszej szkole. Mają okazję sprawdzić się w roli nauczyciela jogi z prawdziwymi uczestnikami i pod okiem mentorki Magdy Kamińskiej. Uczestnicy będą mogli spróbować praktyki pod okiem różnych młodych nauczycieli i zainspirować się ich świeżym podejściem i unikalną energią. Liczba uczestników: max. … Czytaj dalej Joga z Magdaleną – 03.08 / Joga Eksperyment
Koncert/kąpiel w dźwiękach mis kryształowych, gongów i hang drum – 19 października
Aktualizacja: koncert został przełożony na 15 grudnia Zapraszamy Cię na głęboki relaks w dźwiękach gongów - Cosmo i wietrznego Fen oraz mis kryształowych. To niesamowite instrumenty o ogromnej, a zarazem łagodnej sile działania. Gramy również na hang drumie, misach tybetańskich, bębnie szamańskim, dzwonkach, grzechotkach, shruti, gitarze. Koncert łączymy z aromatem naturalnych olejków terapeutycznych . Efektem … Czytaj dalej Koncert/kąpiel w dźwiękach mis kryształowych, gongów i hang drum – 19 października
Anatomia Świadomości (Kości) z Anną Haracz – 20 października
ANATOMIA ŚWIADOMOŚCI [KOŚCI] Warsztaty opierają się na budzeniu świadomości zasad anatomicznych i kinetycznych ludzkiego ciała poprzez pracę z obrazami i wyobrażeniami. Mają na celu ustalenie przepływu w całym organizmie, który pozwala na pełną płynność, szybkość i siłę ruchu bez generowania niepotrzebnego napięcia. Podstawową zasadą pracy jest poczucie przyjemności i rozluźnienia, które chroni przed nadprodukcją ruchową … Czytaj dalej Anatomia Świadomości (Kości) z Anną Haracz – 20 października
Kąpiel/ koncert w dźwiękach mis i gongów – 15 września
W niedzielny wieczór zapraszamy Was na pierwszą w nowym sezonie "Kąpiel w dźwiękach mis i gongów". Podczas Kąpieli w dźwięku będziemy mieli okazję do udania się w niezwykłą podróż na spotkanie z własnym ja przy delikatnych dźwiękach terapeutycznych mis, transowych wibracjach monochordu oraz wibrujących głębokich dźwiękach dwóch gongów – łagodnego gongu wietrznego fen i uziemiającego … Czytaj dalej Kąpiel/ koncert w dźwiękach mis i gongów – 15 września
Nowy grafik od września
Trwają zapisy na zajęcia. Ze względu na bardzo duże zainteresowanie JOGĄ DLA KRĘGOSŁUPA uruchamiamy jeszcze jedną grupę: w PIĄTKI o godz. 19.45 zamiast yin jogi. Przypominamy również, że 11 września ruszy kurs wstępny do jogi. Zapisy przyjmujemy SMSem na 501 696 844 lub mailowo: magda.zieminska@gmail.com. W nowym grafiku znajdziecie nowości: - ashtanga vinyasa joga - vinyasa … Czytaj dalej Nowy grafik od września
Od września – nowa oferta zajęć
Drogie Joginki i Jogini, od września poszerzymy naszą ofertę o nowe zajęcia. Czekają nas również ciekawe warsztaty stacjonarne. Po raz pierwszy zorganizujemy wydarzenie wyjazdowe. Jednym zdaniem: praca wrze! Szczegóły podamy pod koniec sierpnia PS. Jeśli macie swoje sugestie i prośby, to prosimy piszcie! Grafik tworzymy dla Was
Zanurzenie w Ciszy – Medytacja Mindfulness – 31.08.2019
Ostatniego dnia wakacji zapraszamy Was na wieczorną praktykę medytacji mindfulness. Jeśli podczas tegorocznych urlopów udało Wam się odetchnąć i chcielibyście ten stan utrzymać dłużej, jednak czujecie, że natłok obowiązków, pędzących myśli i oczekiwań powrócił z całą mocą, to praktyka uważności może Wam w tym pomóc. Jeśli słyszeliście, że trening umysłu i medytacja potrafią złagodzić stres … Czytaj dalej Zanurzenie w Ciszy – Medytacja Mindfulness – 31.08.2019
12asan.pl 