Z dużym entuzjazmem ogłaszamy ZAPISY na nową grupę jogi w ŚRODY o godz. 19.15. Zajęcia poprowadzi Roman - certyfikowany instruktor hatha jogi. Na zajęciach możecie się spodziewać dawki energetycznej praktyki, która zostanie zwieńczona pozycjami relaksacyjnymi, niczym równowaga elementów yang i yin. Roman prywatnie w oddany sposób medytuje wg tradycji Vipassana 🧘♂️, co wpływa na jego pogodne … Czytaj dalej Nowe zajęcia: JOGA z Romkiem – trwają zapisy
JOGA w PARKU 2018
Joga w Parku to cykl otwartych spotkań z jogą na świeżym powietrzu w wejherowskim parku. Będzie to już 3. edycja tego wydarzenia. Zapraszamy Was w każdą niedzielę od 24 czerwca do 26 sierpnia o godz. 9.30 na darmowe i otwarte dla każdego zajecia jogi. Ćwiczymy na trawniku za Pałacem Przebendowskich. Zabierzcie swoją matę lub koc. … Czytaj dalej JOGA w PARKU 2018
Warsztat Automasażu Powięziowego – 14 maja
Warsztat Automasażu Powięziowego to spotkanie, na którym poznasz i doświadczysz technik automasażu powięziowego. Czym jest powięź? Jest tkanką łączną oplatającą całe nasze ciało, każdy mięsień jest przyczepiony do powięzi. To w mięśnio-powięzi gromadzą się napięcia powodujące bóle i ograniczenia zakresu ruchomości. Praca z powięzią daje niezwykle skuteczne rezultaty i często natychmiastową pomoc w pozbyciu się … Czytaj dalej Warsztat Automasażu Powięziowego – 14 maja
Warsztaty tańca hula – 22 kwietnia 2017
Zapraszamy Cię do wspólnego odkrywania piękna i siły tańca hula podczas warsztatów z Justyną Miąc. Co to jest taniec hula? Taniec Hula pochodzi z Hawajów. Samo słowo "hula" znaczy "kołysać biodrami na nisko ugiętych nogach" lub w nieco swobodniejszym tłumaczeniu "rozpalać w sobie wewnętrzny ogień". Gesty tancerza nie są w tym tańcu przypadkowe. Każdy ruch … Czytaj dalej Warsztaty tańca hula – 22 kwietnia 2017
