Miękko, z miłością i autentycznie. Tak widzę naszą kobiecą wspólnotę i podróż, w którą pragnę Was zabrać. Zbieram 12 kobiet, które przez 6 miesięcy chcą być w relacjach z innymi kobietami, we wspólnym wzrastaniu i powrotach do siebie. Buduję dla nas przestrzeń i przystań do eksploracji swojej kobiecej mocy. Co nas czeka? Sprawdź: - wspólnota … Czytaj dalej Kobieca moc: 6-miesięczny program stacjonarny
Kurs: joga nidra – 19 lutego – 23 kwietnia 2026
Joga nidra, inaczej joga snu to sztuka świadomego relaksu. Zapraszamy Cię na 8 spotkań, podczas których doświadczysz kolejnych stanów relaksacji. Mówi się, że 40 minutowa sesja jogi nidry regeneruje nasze ciało jak 3 godziny snu. Na kursie będziemy stopniowo zagłębiać się w relaksację ciała, oddechu, umysłu i układu nerwowego. Nasze spotkania będą twoją kotwicą odpoczynku … Czytaj dalej Kurs: joga nidra – 19 lutego – 23 kwietnia 2026
Kurs nauczycielski yin jogi: 26 – 29 marca 2026
KURS NAUCZYCIELSKI YIN JOGI W 2026 ROKU 30 godzin YACEP® Yoga Alliance To będzie 7. edycja cenionego kursu nauczycielskiego yin jogi w Szkole jogi 12 asan. Kurs 30-godzinny zapewni ci kompetencje do nauczania spokojnej powięziowej odmiany jogi, jaką jest yin joga. Otrzymasz certyfikat YACEP w języku polskim i angielskim, który jest uznany przez światową organizację … Czytaj dalej Kurs nauczycielski yin jogi: 26 – 29 marca 2026
Kurs nauczycielski hatha jogi RYS 200 – weekendowy Yoga Alliance
Czwarta edycja 200-godzinnego kursu nauczycielskiego jogi. Ten kurs buduje solidne podstawy zrozumienia czym jest joga oraz jak ją praktykować, a także nauczać. Łączymy głębię klasycznej jogi indyjskiej z nowoczesnym podejściem do nauczania. Czeka nas porządna dawka nauki, praktyki nauczania, ale także mnóstwo dobrego czasu! Wszystko zwieńczone dyplomem nauczyciela hatha jogi z międzynarodowym certyfikatem Yoga Alliance. … Czytaj dalej Kurs nauczycielski hatha jogi RYS 200 – weekendowy Yoga Alliance
12asan.pl 