Nasza szkoła znalazła się w rankingu 10 najlepszych szkół jogi w Polsce według magazynu Joga (edycja marzec/kwiecień 2018). Dziękujemy za pierwsze w naszej historii takie wyróżnienie! "Jeśli na jogę, to tylko tu..." Brawo dla naszych instruktorów, uczniów i wszystkich, którzy na co dzień tworzą tę szkołę
Pilates z wykorzystaniem drobnego sprzętu – 7 kwietnia 2018
Zapraszamy Was na zajęcia z wykorzystaniem małego sprzętu. Poznacie nowe ćwiczenia z wykorzystaniem obręczy do pilatesu, koła do jogi, rollerów, piłeczek blackroll, taśm. Warsztaty rozpoczniemy krótką teorią, podczas której dowiecie się dlaczego i kiedy warto używać drobnego sprzętu oraz na co zwracać uwagę podczas zakupu pomocy do pilatesu i jogi. Doradzimy również, gdzie warto kupować … Czytaj dalej Pilates z wykorzystaniem drobnego sprzętu – 7 kwietnia 2018
12asan.pl 