BONY PODARUNKOWE to dobry pomysł na prezent dla osoby, która ucieszyłaby się z zajęć jogi lub z masażu. Poznaj naszą propozycję. 🎄🎄🎄 🎁 W ofercie mamy BONY PREZENTOWE do Szkoły jogi 12 asan. Można wybrać kwotę lub jeden z karnetów. Cennik znajdziesz tutaj: https://12asan.systemate.pl/offer 🎁 Dodatkowo, oferujemy BONY PODARUNKOWE do Gabinetu Masażu Magdy Kamińskiej, który mieści … Czytaj dalej Bony prezentowe na jogę i masaż
Joga świąteczna – piątek 15 grudnia g. 18:00
Świąteczne wydanie jogi, które napełni nasze serca ciepłem, brzuszki smakołykami i nastroje magiczną atmosferą. Spotkajmy się w piątkowy wieczór. Rozpoczniemy praktyką łagodnej jogi, następnie zrelaksujemy się w jodze nidrze, a na koniec czeka nas integracja przy świątecznym poczęstunku. Strój świąteczny bardzo mile widziany. PLAN RAMOWY 18:00 - 19:00 łagodna joga z muzyką świąteczną w tle … Czytaj dalej Joga świąteczna – piątek 15 grudnia g. 18:00
Grupa zamknięta jogi klasycznej – wolne miejsca
Zamknięta grupa JOGI KLASYCZNEJ ma zajęcia w PONIEDZIAŁKI, WTORKI, ŚRODY i CZWARTKI w godz. 18:15 - 19:15 dla osób, które praktykują jogę i chcą się rozwinąć dla tych, którzy cenią systematyczność i chcą być z góry zapisani na cały miesiąc/e, bez konieczności zapisywania się co zajęcia dla osób, które chcą nauczyć się samodzielnie wykonywać powitania … Czytaj dalej Grupa zamknięta jogi klasycznej – wolne miejsca
Weekend z jogą i medytacją „joga i mistycyzm” w Prusewie: 3 – 5 listopada 2023
Spotkajmy się w listopadzie, zaraz po najbardziej zadusznym, można by rzec mistycznym święcie roku: Wszystkich Świętych. Jesienne wyciszenie sprzyja kontemplacji nad własnym życiem. Niektórzy mawiają, że o tej porze roku zasłona między życiem ziemskim, a duchowym jest najcieńsza. My zapraszamy was do fascynującej podróży w świat mistycyzmu, mistyków oraz mistycznych doświadczeń. Czym jest mistycyzm, czy … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją „joga i mistycyzm” w Prusewie: 3 – 5 listopada 2023
Dodatkowy termin grupy zamkniętej „joga klasyczna”: środy godz. 18:15
Mamy 2 nowe informacje odnośnie grupy zamkniętej jogi klasycznej: Zmieniliśmy zasady. Od teraz można zapisać się na zajęcia 1 raz w tygodniu, 2 razy lub 3 razy w tygodniu. O częstotliwości decydujesz sama/sam. Otwieramy dodatkowy termin: w środę o godz. 18:15 - od 27 września 2023 Zamknięta grupa JOGI KLASYCZNEJ ma zajęcia w PONIEDZIAŁKI, ŚRODY … Czytaj dalej Dodatkowy termin grupy zamkniętej „joga klasyczna”: środy godz. 18:15
Nowy termin kursu wstępnego jogi: 26 września – 18 października 2023
Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Czeka nas 8 godzinnych zajęć. Spotykamy się zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Pod okiem doświadczonej nauczycielki zwrócisz uwagę na poprawną technikę wykonywania asan. Poćwiczysz oddech i relaksację. DLA KOGO?Kurs jest skierowany do osób, które nigdy nie miały … Czytaj dalej Nowy termin kursu wstępnego jogi: 26 września – 18 października 2023
Nowy termin kursu wstępny jogi: 26 września – 18 października 2023
Kurs dla osób rozpoczynających przygodę z jogą. Czeka nas 8 godzinnych zajęć. Spotykamy się zamkniętej, kameralnej grupie. Dowiesz się czym jest joga, nauczysz się prawidłowej postawy ciała i podstawowych pozycji. Pod okiem doświadczonej nauczycielki zwrócisz uwagę na poprawną technikę wykonywania asan. Poćwiczysz oddech i relaksację. DLA KOGO?Kurs jest skierowany do osób, które nigdy nie miały … Czytaj dalej Nowy termin kursu wstępny jogi: 26 września – 18 października 2023
Nabór do nowej grupy zamkniętej: joga klasyczna
Zaczynamy prezentować nowości na sezon 2023/2024 Zapraszamy do nowej zamkniętej grupy JOGA KLASYCZNA , która będzie miała zajęcia w PONIEDZIAŁKI i CZWARTKI w godz. 18:15 - 19:15 dla osób, które praktykują jogę i chcą się rozwinąć dla tych, którzy cenią systematyczność i chcą być z góry zapisani na cały miesiąc/e, bez konieczności zapisywania się co … Czytaj dalej Nabór do nowej grupy zamkniętej: joga klasyczna
Weekend z jogą i medytacją „równonoc jesienna” w Siedlisku Gaia: 22-24 września 2023
Spotkajmy się w niezwykłym czasie Równonocy Jesiennej, a zarazem pierwszego dnia jesieni w Siedlisku Gaia na Kaszubach. W praktykach jogi i medytacji będziemy łączyć się z cyklem natury. Czas docenić obfitość letnich doznań i przygotować się na jesienny czas wyciszenia i wejścia w głąb siebie. Skupimy się na uziemiających asanach hatha i yin jogi. Poznamy … Czytaj dalej Weekend z jogą i medytacją „równonoc jesienna” w Siedlisku Gaia: 22-24 września 2023
Walentynkowa joga dla par – 14 lutego godz. 19:45
Wyjątkowe walentynkowe zajęcia jogi w parach. Oryginalny sposób, aby spędzić wieczór, który Was zbliży, zrelaksuje i wprawi w doskonały nastrój. Nie obawiaj się, czy dasz radę, bo dasz radę! Wszystkie ćwiczenia będą na poziomie początkującym, dopasowane do osób, które nigdy nie próbowały jogi. Zadbamy o odpowiednią oprawę wydarzenia, która ukoi wszystkie wasze zmysły - dajcie … Czytaj dalej Walentynkowa joga dla par – 14 lutego godz. 19:45
12asan.pl 